Есть 2 разных выбора:
1. Бороться с весом, брать аскезы, проходить чистки, жесткие детоксы, худеть к лету и потом постоянно возвращаться обратно к прежнему весу. Выдыхать и опять браться по новой.
А можно пойти по другому пути…
2. Путь заботы о себе. Выбирать то, что будет давать пользу организму, потому что хочется ему помочь выдерживать этот бешенный ритм.
Я за второй путь. А ты?