В каких ситуациях психолог станет палочкой-выручалочкой для семьи и, главное, самого ребёнка? Когда его помощью не стоит пренебрегать, если важно сэкономить силы и время ребёнка? Разберёмся вместе с Евгенией Максимовной Глушенковой, педагогом-психологом ЦДиК «Благо» ИНО МГПУ, психологом высшей квалификационной категории.
Вот 10 распространённых ситуаций, в которых психологическая помощь даст ребёнку возможность быстрее справиться с трудностями и прийти к состоянию, которое позволяет максимально полно раскрыть его возможности.
1. Сильное и длительное проявление негативных эмоций. Тревогу, страх, гнев, печаль испытывает каждый человек. Но если ребёнок чувствует их постоянно и со временем интенсивность этих чувств не снижается, это может значить, что ему нужна помощь.
2. Трудности в социализации. Если у ребёнка есть сложности в общении с другими детьми или взрослыми, он избегает социальных ситуаций или страдает от социальной изоляции, психолог может помочь выявить причины и предложить стратегии для улучшения социальных навыков.
3. Изменения в поведении. Ребёнок внезапно стал агрессивным, замкнутым, родители или педагоги замечают у него регресс в поведении? Это может быть признаком эмоционального или психологического стресса, справиться с которым самостоятельно ребёнок не может или не умеет. Психолог поможет получить нужный опыт.
4. Трудности с обучением. При проблемах с вниманием, концентрацией или памятью психолог поможет выявить возможные причины и даст рекомендации, как преодолеть сложности.
5. Проблемы с адаптацией. Помощь может понадобиться ребёнку при переходе в новый класс, смене школы или других значимых изменениях в жизни.
6. Физические симптомы стресса. Головные боли, расстройства пищеварения, нарушения аппетита или сна порой бывают вызваны внутренним эмоциональным напряжением. Психолог в этом случае не заменит врача, но если медицинских проблем не выявлено, он поможет улучшить самочувствие ребёнка.
7. Проблемы в семейных отношениях. На эмоциональном состоянии ребёнка могут плохо отразиться не только тяжёлые события (развод родителей, конфликты), но и радостные ситуации: появление брата или сестры, брак матери или отца). Психолог поможет справиться с переменами, пережить потери и найти своё место в новой семейной ситуации.
8. Нарушение самооценки. Если ребёнку трудно без постоянного одобрения со стороны окружающих, у него есть сомнения в собственной ценности, либо наоборот, не принимает критики, переоценивает свои возможности или ждёт особого обращения, это веская причина для консультации с психологом.
9. Проблемы с эмоциями. Ребёнок не справляется с эмоциями, они мешают ему? Он слишком бурно реагирует на обычный, «бытовой» стресс? Наоборот, ребёнок не проявляет эмоций, прячет их? Всё это говорит о необходимости обратиться к специалисту. Он поможет.
10. Печаль или горе. К сожалению, утраты — нередкие спутники нашей жизни. Смерть близкого, развод родителей (это тоже воспринимается как потеря), расставание со значимыми людьми — всё это приводит к гореванию. Опыта переживания этого чувства у ребёнка немного, справиться с ним тяжело. Не всегда помогает поддержка внутри семьи. Научиться жить в новой реальности опять же поможет психолог.
Даже родители, которые вникают в жизнь ребёнка, поддерживают его, могут столкнуться с ситуацией, когда он не справляется с каким-то испытанием. Если ребёнок не понял математического правила или физического закона, поможет репетитор. Не может подтягиваться — нужен тренер. Если человек пока не умеет переживать эмоции или чувства, ему не хватает сил на преодоление стресса — необходим психолог.
Обращение к психологу — такое же проявление заботы и стремления помочь ребёнку, как помощь в его академических трудностях.
И, пожалуйста, не затягивайте с обращением! Да, важно дать ребёнку время справиться с ситуацией самому, но как только становится ясно, что этого не произошло, записывайтесь к психологу! Это не только поможет в конкретной ситуации. Психолог предотвратит усугубление эмоциональной или психологической проблемы и научит ребёнка справляться с тяжёлыми жизненными ситуациями.