Алиса смотрела на меня с интересом.
Ей хотелось разобраться с причиной тревоги.
Присутствовал некий скепсис. Он считывался мной по ее фразам и мимике.
Да, что эти психологи могут...
Ощущение тревоги не даёт девушке покоя на протяжении длительного времени, мысли о том, что может произойти непоправимое мешают сосредоточиться на учебе в институте и переключиться на то хорошее, что есть в её жизни. Бывают панические атаки.
В ходе диалога проясняем, что основная мысль о чувстве вины.
Вдруг могу помочь своей семье в ситуации кризиса, но почему - то сопротивляюсь, не проявляю активность, хотя могу.
Чувство вины выглядит как яркое пятно, что размещено в стеклянном кубе.
Оно вызывает волнение и скованность внутри груди, в животе всё замирает.
Находясь в образе той самой вины Алисе тяжело дышать, воздуха не хватает. Хочется вырваться на свободу.
Есть чувство давления из вне, когда необходимо сгруппироваться и быть в ожидании.
Всматриваясь в ощущение вины девушка чувствует как ее взгляд упирается в прочную стену, которая не даёт пройти туда, где может быть иначе, где есть ощущение радости и чего-то большего, что пока недоступно и забыто.
В образе стены чувствует присутствие мужской фигуры, удерживающей стену преднамеренно, не давая девушке пройти вперёд.
Приглядевшись Алина видит папу, который пытается получить поддержку от дочери.
Он в тупике, эта стена создана им.
Папа делится с подросшей девочкой семейными и личными проблемами, она сочувствует ему и разделяет с ним моменты горести.
Ей страшно вернуть ему ответственность за происходящее, потому что отец может отвернуться от Алины и она потеряет его доверие, останется одна.
Расставляя фигурки на столе девушка видит, что неосознанно заняла место мамы рядом с отцом.
Выполняет роль несвойственную ей, очень устала. С мамой частые ссоры. Конкуренция за внимание главного мужчины в доме.
Есть ощущение, что живёт не свою жизнь.
Работаем с Алиной, возвращая ей место принадлежащее по праву рождения — дочери.
Много напряжения и неосознанного сопротивления.
А затем искренние слёзы и ощущение расслабления.
Сероглазая студентка говорит о том, что начала дышать полной грудью, взгляд меняется, появляется ощущение лёгкости.
Оценивая после работы своё эмоциональное состояние (тревожащаяся)по шкале от нуля до десяти называет цифру три, при заходе в технику было максимальное число десять.
Договариваемся о следующей сессии, недоверие снизилось, появилось то новое, что даёт ощущение перемен.
Дорогие родители, помните о том, что ваш ребенок не сможет помочь в решении взрослых ситуаций, на это есть равные вам партнёр и/или специалист.
PS: конфиденциальность сохранена, имена и некоторые детали изменены.
Автор: Алдухова Софья Владимировна
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru