🧬 5 признаков того, что ваша кожа теряет коллаген
Коллаген — главный белок молодости. Он отвечает за упругость, эластичность и здоровье кожи. Уже с 25 лет его выработка начинает снижаться на 1–2% ежегодно. Вот тревожные сигналы, что пора обратить внимание на кожу:
1️⃣ Морщины и дряблость
Кожа становится менее плотной и теряет упругость. Появляются морщинки и участки с «обвисшей» текстурой.
2️⃣ Сухость и шелушение
Коллаген помогает удерживать влагу. При его дефиците кожа становится суше, чувствительной и склонной к шелушению.
3️⃣ Медленное заживление
Царапины, воспаления и микроповреждения заживают дольше — это говорит о замедленной регенерации.
4️⃣ Тусклый цвет лица и пигментация
Кожа теряет сияние, могут появляться пигментные пятна, особенно после солнца или воспалений.
5️⃣ Заломы после сна
Если после подушки на лице долго остаются «вмятины» — кожа потеряла упругость и ей не хватает коллагена.
💡Что делать?
Обратите внимание на питание (белки, витамин C, антиоксиданты), защиту от УФ, качественный уход и по возможности — проконсультируйтесь с дерматологом.
#Кожа #Коллаген #Антивозрастнойуход #ДЧЭ
👨⚕️Канал ДЧЭ l ❓Вопросы врачам
