Макротренд’25 — FOMO vs JOMO? Почему так сложно разобраться в том, чего мы хотим, а еще сложнее — чего не хотим? FOMO — страх упущенных возможностей. Это вы ощущаете, скорее всего, на себе, если знаете, кто такой Бомбардиро Крокодило, или успели обсудить последние новости о Канье Уэсте и его семье. Но есть ещё и JOMO — радость от упущения. Это вы ощущаете, если не понимаете предыдущий абзац. Речь не про отшельничество, а выстраивание личных границ, забота о себе и своей душе. Мы можем позволить себе заниматься тем, что действительно делает нас счастливыми, даже если это означает, что мы что-то упускаем. 📌 Как прийти к этому состоянию? 1. Отключаем уведомления хотя бы на выходные и отписываемся от лишних источников информации. 2. Выбираем свой комфорт и интересы. Прям вот вдумчиво и осознанно. 3. Учимся наслаждаться моментом! Увидел красивый закат? Можешь не фоткать. А можешь фоткать, но оставить себе на память. Не всё должно получать оценку. Вам что сейчас ближе? 🤯 — FOM