Телеканал «Доктор» делится советами, которые помогут не пустить аллерген в гости!
1. Закрывайте окна
Проветривание стоит проводить только в ночные часы или после дождя, когда воздух максимально свежий и безопасный. Можно использовать специальную сетку с мелкими ячейками — так аллергены не попадут в ваш дом. Хорошо смочить сетку или шторы простой водой. За счет влажности пыльца прилипает к поверхности ткани и остается на ней.
Совет: плотно закрывайте окна или ставьте сетку
2. Шторы
Если есть такая возможность, то проще использовать рулонные шторы, их можно протереть в конце дня. Хорошо использовать увлажнители воздуха. Чем выше влажность, тем меньше аллергенов находится во взвеси воздуха. Если нет увлажнителя, вечером можно пройтись с пульверизатором, распыляя воду по комнате — эффект будет точно такой же.
Совет: чаще стирайте шторы
3. Гигиена дома
Заниматься уборкой дома нужно не менее, чем два раза в сутки. При циркуляции воздуха максимальное количество пыльцы будет оседать на открытых поверхностях, на полу, столах, шкафах. Их стоит почаще протирать.
Совет: используйте увлажнитель воздуха, регулярно проводите влажную уборку.