Жамевю
Знакомая квартира, любимая кружка, друг детства — и вдруг на секунду: «Кто все эти люди? Где я? Почему у этой кружки лицо?»
Жамевю — коварный брат дежавю. Если дежавю — это «я уже тут был», то жамевю — «я впервые это вижу», хотя был тут тысячу раз.
Ощущение, что привычное вдруг стало чужим и странным. Как будто реальность надела маску. Или ты.
Психологи говорят: это нормально. Иногда мозг просто глючит.
А иногда — так проявляется усталость, стресс или перегрузка.
Ничего страшного, если это эпизодически.
Но если «не узнаю свою жизнь» — это уже диагноз, а не философия — стоит заглянуть к специалисту.
Если мир вдруг стал «незнакомцем» — не паникуй. Подыши, выпей воды и… проверь, выспалась ли ты. Иногда реальность просто просит тебя нажать «перезагрузку».
