На семинаре, о котором я писала выше, для меня открылась неожиданно тема терпения, как формы насилия над собой 💔 Бывает у вас такое, что вы терпите дискомфорт и молчите? В теле, в отношениях, в общении с людьми, на работе… Знакомо, когда вы молча киваете, хотя внутри всё кричит “нет!”? Или наоборот А как часто идете на уступки, предавая себя, а потом чувствуете дикую усталость и спазмы в теле? Всё, где мы терпим боль (физическую или душевную), дискомфорт, обесценивание (от других или от себя же), где говорим «всё в порядке» вместо того, чтобы выразить свои чувства - это тихое самонаказание…
На семинаре, о котором я писала выше, для меня открылась неожиданно тема терпения, как формы насилия над собой
23 апреля 202523 апр 2025
~1 мин