От уровня железа зависит не только здоровье мамы, но и развитие ребёнка❗️
Именно поэтому я всегда прошу вас следить за уровнем ферритина (а не только гемоглобина) как на моменте подготовки к беременности, так и во время нее.
❗️ВАЖНО: Ферритин должен быть выше 60ти (*согласно клин.рекомендациям от 2025 года).
Низкий уровень ферритина - говорит о латентном дефиците железа.
ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К:
➖Чувству вялости, сонливости, выпадению волос...
➖В 3-м триместре беременности (на 28-32 неделях) — задача мамы сформировать хорошее депо железа ребенку. Если у вас у самой был слабый запас, то ребенок тоже не сможет взять всё, что нужно.
➖Низкий уровень железа у мамы = склонность к слабому иммунитету, атопическому дерматиту, нарушениям физического и психического развития у ребенка.
🩸Не игнорируйте свой уровень ферритина.
_____________
✅Как правильно устранить этот дефицит ➡️ найдете в канале моей коллеги интегративного врача-терапевта Елены Барсуковой
Елена — опытный врач, эксперт в лечении анемии и дефицита железа.
Преподаватель в крупных университетах для нутрициологов УОМ, МИИН, Uniprof
✔️Работает на стыке доказательной и превентивной медицины.
Подписывайтесь и получайте полезную информацию!
А иметь канал хорошего врача в подписках – очень круто👍
Реклама: ИП Барсукова Елена Юрьевна
ИНН 041000669656, erid:2VtzqvVV5Xp
