Все время находите отговорки, чтобы не идти к врачу? Я вас прекрасно понимаю! Серьезно, я вижу, что за каждой отговоркой стоит непростая история или когнитивное искажение. Сегодня расскажу о трех самых частых отговорках, с которыми я сталкиваюсь⬇️
1. «Врачи кругом бестолковые, все равно не помогут»
Знаете, это как с отношениями. Вот попались человеку несколько раз плохие женщины/мужчины и формируется установка «Все – козлы/стервы». Но не бывает так, что кругом одни подлецы, много и хороших людей.
С врачами так же. Человек несколько раз обжегся, попался плохой специалист, неправильно назначали лечение, недообследовали, вытянули деньги или проявили полный пофигизм и равнодушие.
Но ведь очень много специалистов, которые горят своей работой, могут целую ночь просидеть над анализами одного пациента, листая научные статьи, чтобы совершенно точно поставить диагноз и подобрать идеальное лечение🙏 В моем кругу только такие и есть, в самых разных направлениях.
➡️Задача ваша сложная только на первом этапе – найдите всего ОДНОГО хорошего специалиста. Который выслушает, поймет, ответит на все вопросы, подберет правильное лечение. А дальше все пойдет, как по накатанной. Адекватные врачи всегда окружены адекватными врачами. У меня часто просят порекомендовать специалистов. Я всегда направляю к тем, в ком уверен на все сто.
2. «Все равно ничего не найдут»
Так это же и хорошо! Я 70% своего рабочего времени занимаюсь тем, что ничего не нахожу. Исключение предполагаемого диагноза приближает к установлению реальной причины плохого самочувствия.
Когда я вижу, что дело точно не в эндокринной патологии, я направляю пациента дальше👌 Набрасываю возможные причины и пути решения, говорю, к какому специалисту обратиться дальше. Как правило, на втором, максимум третьем шаге диагноз находится, назначается лечение и возвращается хорошее качество жизни.
3. «Страшно идти к врачу. Пока диагноза нет, я вроде как здоров»
Такое когнитивное искажение истощает психику. Тревожное неведение висит как дамоклов меч. Человек прислушивается к каждому ощущению – тут кольнуло, там заныло, здесь потянуло. И приписывает это все к своему неведомому, но обязательно страшному диагнозу. Так и психосоматику можно заработать.
Чаще всего такой страх вызывает предполагаемая раковая опухоль. Человек может годами ходить с такой «онкологией Шредингера», подозревая у себя неизлечимые стадии. В абсолютном большинстве случаев выясняется, что никакой онкологии нет. Но потраченные нервы и время обратно уже не вернешь.
Если это все же онкологическое заболевание, то стоит помнить, что медицина не стоит на месте. То, что было приговором лет 10 назад, сейчас успешно лечится. А на самых ранних стадиях вылечивают большинство видов рака. Так что не позволяйте подобному страху отнимать у вас драгоценное время!
В эндокринологии часто упущенное время равняется навсегда потерянному здоровью или даже конечностям😢
Приходит ко мне молодой диабетик еще без осложнений – мы все быстро компенсируем и человек будет жить долгую, здоровую и абсолютно полноценную жизнь.
А если осложнения диабета уже процветают вовсю? Одну ногу уже ампутировали, почки проигрывают бой, зрения почти не осталось… Мы можем сделать только одно – изо всех сил сохранять вторую ногу, остатки почечных функций и проценты хоть какого-то зрения. Вернуть мы уже ничего не сможем.
Со страхами, сомнениями, недоверием бывает сложно справиться. Но не стоит идти у них на поводу и расплачиваться за это качеством жизни.
Поделитесь, какие есть у вас или ваших близких отговорки, чтобы не идти к врачу?⬇️
Ставьте лайк, если статья понравилась. Подписывайтесь на самый нескучный телеграм-канал по здоровью и питанию. И на мой YouTube.