Белки-6.3 жиры-3.1 углеводы-1.2 Ккал-57.8 -0.5кг. шампиньонов; -1 большая луковица; -1 куриное бедро; -2 свежих огурца; -2 яйца; -1 банка маринованный кукурузы; -майонез по вкусу; -соль, перец по вкусу; -растмтельное масло для жарки. Шампиньоны почистить, нарезать немножко посолить и жарить на небольшом огне. Перед тем, как в сковородку налить масло, нужно грибы немножко протушить под закрытой крышкой и вылить жидкость, которая образовалась. Луковицу почистить нарезать и жарить до золотистого цвецвета. Нарезать кубиками куриное мясо, яйца и огурцы. Положить все ингредиенты в салатник, добавить кукурузку и все тщательно вымешат. Посолить, поперчить, заправить майонезом и еще раз вымешать.
Белки-6.3 жиры-3.1 углеводы-1.2
Ккал-57.8
Ингридиенты:
-0.5кг. шампиньонов;
-1 большая луковица;
-1 куриное бедро;
-2 свежих огурца;
-2 яйца;
-1 банка маринованный кукурузы;
-майонез по вкусу;
-соль, перец по вкусу;
-растмтельное масло для жарки.
Приготовление:
Шаг 1.
Шампиньоны почистить, нарезать немножко посолить и жарить на небольшом огне.
Шаг 2.
Перед тем, как в сковородку налить масло, нужно грибы немножко протушить под закрытой крышкой и вылить жидкость, которая образовалась. Луковицу почистить нарезать и жарить до золотистого цвецвета.
Шаг 3.
Нарезать кубиками куриное мясо, яйца и огурцы. Положить все ингредиенты в салатник, добавить кукурузку и все тщательно вымешат.
Шаг 4.
Посолить, поперчить, заправить майонезом и еще раз вымешать.