Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Анжела Трапезникова

Знаешь, какая фраза чаще всего звучит на сессии

Знаешь, какая фраза чаще всего звучит на сессии? «Я даже не знаю, чего я хочу. Вообще.» ⠀ И я не удивляюсь. Потому что, когда ты долго живёшь в режиме «надо» — — надо зарабатывать — надо быть хорошей матерью — надо держаться ⠀ ...ты перестаёшь слышать. Себя. Свои желания. Тело. Настроение. ⠀ А потом, вдруг, где-то в процессе работы, случается тишина. И из этой тишины рождается голос: «Я хочу... грейпфрут.» ⠀ Да, не «новую жизнь» и не «мужчину мечты». Просто грейпфрут. ⠀ И это не ерунда. Это огромный шаг. Потому что за этим «грейпфрутом» стоит вот что: — я услышала себя, — я не обесценила это, — я пошла и сделала. ⠀ Вот так и возвращается ощущение: я живая. ⠀ Из мелочей. Из простых телесных желаний. Из тихих «я могу». ⠀ И когда ты снова начинаешь чувствовать вкус, запах, тепло в теле — возвращается и ты сама. ⠀ Женщина, которая знает, чего она хочет. Которая не спрашивает разрешения. Которая не обязана быть удобной, чтобы быть любимой. Если ты сейчас как будто в тумане — знай: он не н

Знаешь, какая фраза чаще всего звучит на сессии?

«Я даже не знаю, чего я хочу. Вообще.»

И я не удивляюсь. Потому что, когда ты долго живёшь в режиме «надо» —

— надо зарабатывать

— надо быть хорошей матерью

— надо держаться

...ты перестаёшь слышать. Себя. Свои желания. Тело. Настроение.

А потом, вдруг, где-то в процессе работы, случается тишина.

И из этой тишины рождается голос:

«Я хочу... грейпфрут.»

Да, не «новую жизнь» и не «мужчину мечты». Просто грейпфрут.

И это не ерунда. Это огромный шаг.

Потому что за этим «грейпфрутом» стоит вот что:

— я услышала себя,

— я не обесценила это,

— я пошла и сделала.

Вот так и возвращается ощущение: я живая.

Из мелочей.

Из простых телесных желаний.

Из тихих «я могу».

И когда ты снова начинаешь чувствовать вкус, запах, тепло в теле — возвращается и ты сама.

Женщина, которая знает, чего она хочет.

Которая не спрашивает разрешения.

Которая не обязана быть удобной, чтобы быть любимой.

Если ты сейчас как будто в тумане — знай: он не навсегда.

Ты просто немного потерялась.

Но я знаю дорогу обратно.

К тебе.

Завтра поговорим о том, что происходит, когда ты уже услышала себя, но привычка «быть хорошей» всё ещё тянет за рукав.

А в эту субботу я проведу эфир. Если у тебя есть вопросы - спрашивай, чтобы я разобрала их на эфире.