Я, когда надо полюбить процесс: #таймменджмент Заметила, что почти все стратегии личного роста базируются на том, что «сделать немного – намного лучше, чем ничего не сделать». Для меня это было немного удивительно, так как раньше я об этом не задумывалось (это, кстати, тоже неудивительно, так как я больше акцент на результате делаю😐). Хочу поделиться с вами парочкой стратегий для личного роста, которые мне показались особо симпатичными. «1% каждый день». Возможно, вы видели видео в *инсте, где автор говорила «1 овощ в день – 12 кг за год». Эта стратегия про это. Очень часто мы не хотим начинать заниматься чем-либо потому, что это может затянуться надолго или не дать результаты в первое время. Однако каждодневные маленькие шаги – такие как съесть 1 овощ, - приводят к довольно ошеломляющему результату через год или два. Ибо это довольно много – 12 кг. Так можно со всем: начать писать 300 слов в день, учить одно правило по математике, один стих из литературы в день. Все это в любом
Я, когда надо полюбить процесс
22 апреля 202522 апр 2025
1 мин