Найти в Дзене
Tina Var

Я будто проснулась… но лежу. Почему мы не двигаемся, когда душа кричит о переменах

Иногда ты вдруг просыпаешься посреди жизни.

Как будто что-то внутри открывается — тихо, нежно, почти священно.

Ты понимаешь: всё… дальше так нельзя.

Хочешь переехать.

Оставить нелюбимую работу.

Начать творить. Уйти. Вернуться. Поверить.

Встать и сделать первый шаг.

Но не двигаешься.

Ты продолжаешь жить на автопилоте.

Как будто между твоей душой и телом — плотная пелена.

И ты шепчешь самой себе: почему я ничего не делаю, если так хочу изменить всё?..

Скрытые причины, о которых не принято говорить

1. Твоя боль ещё не прожита.

Изменения начинаются, когда мы по-настоящему признаём, где мы есть сейчас.

А если в тебе — страх, обида, усталость, подавленные слёзы,

если ты зажата и напряжена — энергия идёт на удержание, а не на движение.

Ты не ленивая. Ты уставшая.

2. Ты не чувствуешь себя достойной другой жизни.

Глубоко внутри может жить голос:

Мне нельзя, я не смогу, у меня не получится, кто я такая?..

Это не твой голос. Это боль твоего прошлого.

Это старые программы, которые звучат, как истина, но ею не являются.

**3. Ты не знаешь, какая ты на самом деле.

Если ты всё время жила, стараясь быть «правильной» —

ты не знаешь, кто ты, когда ты живая.

А значит, не знаешь, куда идти.

И замереть — становится единственным выходом.

4. Ты ждёшь «правильного» момента.

Нам кажется, вот появится время, деньги, поддержка — и тогда…

Но жизнь начинается не потом, а сейчас.

Маленькими шагами. Изнутри наружу.

Что делать?

Почувствуй, где ты.

Не убегай от себя. Не торопись «менять» — начни с того, чтобы признать:

да, я стою на месте.

да, я боюсь. да, я не знаю, с чего начать.

Это уже путь.

Обними себя.

Без обвинений. Без давления.

Ты — не ошибка. Ты — процесс. И всё, что с тобой происходит, не просто так.

Напиши.

Что я чувствую?

Чего я боюсь?

О чём мечтаю, но стыжусь даже думать?

Пиши. И ты услышишь свою Душу.

Ты не бездействуешь.

Ты зреешь.

И когда настанет момент — ты пойдёшь.

Тихо. Смело. Настояще.

А пока — просто дыши. Смотри на небо. Пей тёплый чай. Плачь, если хочется.

Ты уже на пути…

Но…

если ты готова сделать первый шаг прямо сейчас, эта медитация — твой момент. Отдайся ей, и почувствуй, как всё, что ты ищешь, начнёт раскрываться.

#саморазвитие

#путьксебе

#женскаясила

#духовность

#психология

#любовьксебе

#осознанность

#перемены

#пробуждение

#трансформация

#глубокиетексты

#tinavar

#чувствоватьглубже

#нежностьвслове

#жизньизнутри