Зарисовка на тему амбивалентности

Как всё одновременно в жизни. В Красноярске солнце и пробивается зелень, а в Норильске ещё морозы. В России весна, а в Аргентине - осень. Ведь это одна страна, одна планета, к географическому многообразию мира мы привыкли со школы, и все равно удивляемся.

А вот пример посложнее. Сейчас болеет моя любимица кошка. Ей 15 лет, диабет и разные возрастные изменения. Я гадаю, сколько ей отведено, плачу, шепчу ей слова, уговаривая поесть и признаваясь в любви. А одновременно пара зебровых амадин решили встретить весну первой кладкой яиц. Мне срочно пришлось решать вопросы новой просторной клетки, обустраивать новое пространство, в квартире в том числе. Новая жизнь. Удивительная, радостная, щебечущая. Иногда кажется: как я могу радоваться, когда кошка в таком состоянии. И также я: Кыс, смотри, что творят эти орлы - и улыбаюсь. В этот момент я не разрываюсь между ними, а я соединяю их вместе, в одном месте и моменте времени.

В жизни всё рядом со всем. Внутри нас тоже всё близко и, подчас, одновременно. Я тревожусь за кошь и радуюсь новой жизни. Я люблю своих близких, но могу злиться на них. Мы можем ругаться, выяснять, кто прав, говорить о тупиках непонимания - и становиться ближе, если остаёмся на связи и в контакте, а не блокируем, уходим, хлопаем дверью.

Когда-то я поняла, что в отношениях может быть всё. От любви до ненависти, от взлетов до кризисов. Это целая гамма или спектр тонов и полутонов чувств и переживаний. Человек напротив - такой разный. Он может любить одну еду вместе со мной, но мы можем расходиться во мнении, нужен ли телевизор дома. Насколько богатыми и глубокими переживаются такие отношения, подкрепляемые доступностью партнёра по общению и взаимной готовностью прояснять.

Или вот ещё: тот, кто дарит подарки, а через день ведёт себя жестоко по отношению к партнеру - это один и тот же человек, а не два разных. Но иногда будто не происходит соединения этих частей и вместо одного человека будто есть два. Вот это то, что называют расщеплением - полюса, которые никак не способствуют увидеть человека во всем его спектре, целым, единым.

Принимать решение, оставаться ли рядом и идти дальше вместе с моим визави основывается на видении и понимании по возможности большего числа наших похожестей и разностей, тем самым разрешив амбивалентности быть.

А - амбивалентность. Способность соединять и выдерживать такое разное и противоречивое, что жить становится любопытнее, так как расширяется поле исследования.

Навык соединять, если он не сформирован из детства, может быть получен в терапии, как в индивидуальной, так и групповой. Приходите учиться и удивляться)

Автор: Юлия Наталушко
Психолог, Практик группанализа

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru