В мире психологии важно уметь различать невротические и неневротические модели поведения. Это различие помогает создавать более эффективные и структурированные отношения психолога и клиента. Образ невротичного психолога может служить наглядным примером того, как собственные тревоги и неуверенности психолога способны влиять на клиента и на процесс психотерапии в целом.
Сначала определимся: что же такое невроз?
Невроз, это когда человек:
👽 Не осознает потребностей и мотивов собственного поведения и жизни
👽 Не различает чувств
👽 Не может противостоять внешним обстоятельствам
👽 Страдает и использует симптоматику для реализации собственных потребностей
👽 Социально дезадаптирован
Человек без невроза:
🤗 Осознает потребности и мотивы собственного поведения
🤗 Человек различает чувства
🤗 Человек может противостоять внешним травмирующим обстоятельствам
🤗 Человек счастлив и использует собственные возможности и ресурсы для реализации собственных потребностей
🤗 Человек социально адаптирован и успешен в обществе
👽 Примеры невротичного психолога:
Представьте себе невротичного психолога, который, несмотря на свои знания и образование, постоянно сталкивается с внутренними тревогами и сомнениями. Это может проявляться в его практике различными способами, что в итоге затрудняет клиенту процесс психотерапии. Вот несколько примеров невротичного поведения психолога:
Затягивание времени сессии: Невротичный психолог может постоянно откладывать начало сеанса или переносить его на неудобное время, что приводит к нарушению границ и повышенному стрессу у клиента. Постоянное ожидание и неопределенность истощают уровень внимания и доверия
Избегание острых тем: Такой психолог может избегать обращения к важным, но болезненным темам, что уводит беседу в сторону и теряет возможность глубинного анализа и проработки проблем клиента. Это создание "безопасной зоны", порой, отрицательно сказывается на эффективности психотерапии
Неудобство при вопросах об образовании: Когда клиент задает вопросы о квалификации психолога, то он может испытывать смущение и затруднение, что говорит о неуверенности в своих знаниях и опыте. Это может подорвать доверие клиента к психологу
Тенденция быть спасателем: Невротичный психолог может проявлять излишнюю активность в попытках "спасти" клиента от его проблем, попадая в треугольник Карпмана (преследователь-жертва-спасатель). Основывается он при этом на собственных представлениях о необходимости и способах разрешения ситуаций. Такой подход может быть неэффективным и даже вредным, так как клиент не получает возможности учиться самостоятельному решению своих проблем и создаёт не терапевтичные отношения.
Чрезмерная эмоциональность: Участие в эмоциональных переживаниях клиента может проявляться в неконтролируемой отзывчивости, где психолог теряет свою профессиональную дистанцию. Это также может привести к тому, что клиент будет ощущать себя некомфортно, поскольку роль психолога затуманивается.
Нарушение границ: Невротичный психолог может не осознавать свои собственные границы в отношении клиента. Это может проявляться в попытках установить личные отношения вне рамок профессиональной деятельности, когда он ищет встречи с ним, что ведет к путанице и нарушению этических норм
Неловкость при озвучивании цены: При обсуждении стоимости сессии невротичный психолог может чувствовать дискомфорт и выражать неуверенность, что создает дополнительное напряжение в отношениях между ним и клиентом.
🤗 НЕневротические поступки психолога:
В противоположность невротичным поступкам стоят здоровые, профессиональные поступки неневротических психологов, которые стремятся к созданию безопасного и продуктивного пространства для клиентов:
Психолог ясно и уважительно разворачивает важные темы, не избегая сложных разговоров.
Он устанавливает четкие границы, признавая время клиента и корректно реагируя на опоздания.
Он понимает, что клиенту необходимо самостоятельно находить решения, и не навязывает свои рекомендации, но помогает в процессе поиска. Отношения между клиентом и психологом имеют первостепенное значение. Невротичный же психолог создает атмосферу, в которой клиент может чувствовать себя усталым и запутанным.
🤝Вывод:
Отношения между клиентом и психологом имеют первостепенное значение. Невротичный психолог создает атмосферу, в которой клиент может чувствовать себя усталым и запутанным. Реализация поведенческих практик в таких отношениях становится не только средством анализа, но и катализатором личностного роста клиента.
Неневротичное поведение никому не нравится, часто такие люди могут быть неудобными и слыть "эгоистами", потому что ценят себя и знают чего хотят, но что ж, зато они будут здоровыми "эгоистами". Своим неневротичным поведением, психолог уже способен помочь клиенту: встраиваясь в его систему отношений, используя метод конфронтации убеждений клиента (это тема отдельной большой статьи). Иногда клиент вообще впервые встречает неневротика в лице психолога и может даже удивляться, злиться, обижаться, ненавидеть и делать всевозможные переносы на психолога в связи с этим. Такая практика считается довольно сложной, но и действенной.
Автор: Владислав Сергеевич Тенигин
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru