Приветствую, друзья и гости моего канала.
Решила обновить гардероб, вещи почти все большие стали, шкаф почти пустой, носить нечего, да и фотосессия намечается (помните, мне дочки подарили сертификат на 8 марта на фотосессию). Покажу что выбрала, заказ идет на 80 тыс. руб.
Конечно, забирать все я не буду, померю, прикину, выберу.
У меня тут много новеньких, чему я несказанно рада, поэтому немного о себе.
Меня зовут Екатерина, мне 43 года, живу я в небольшом городке в Сибири, с населением около 200 тыс. человек, одна воспитала дочек-близняшек, они клевые у меня получились.
За последние 17 месяцев сбросила почти 30 кг лишнего веса, иду дальше, нужно еще хотя бы 10. Сейчас мой вес примерно 70-71 кг, при росте 156 см. Планирую увидеть цифру 69 на весах и уйти на поддержку, хотя бы на несколько месяцев, чуть поднять калорийность, дать организму отдохнуть, адаптироваться. А потом добить уже оставшиеся 10 лишних килограммов. План такой. А как будет и как пойдет - увидим.
Худею я без запретов и ограничений, без голода и спорта, только на дефиците калорий и балансе БЖУ.
Присоединяйтесь!
Фотосессия
Фотосессия запланирована на 10 мая, студию арендовали, на макияж записали, наряды заказаны. Выбрала два образа:
- в джинсах и белой рубашке
- в черном платье
Люблю минимализм и фотограф меня в этом поддержала, я скинула референсы, что примерно хочу видеть, что мне нравится. Она помогла подобрать одежду на ВБ, скинула ссылки. Я заказала.
Показываю, какие наряды планирую для фотосессии.
Рубашка
Базовая белая рубашка оверсайз, я заказала еще и на размер больше -52, можно было еще больше, но не было.
Джинсы
Джинсов я заказала много, они мне все равно нужны, мои большие стали, да и светлые хочется на лето. Померю, посмотрю какие оставить.
Платья
Фотограф рекомендовала такие, я не ношу в обтяг платья, больше люблю свободные, А-образные силуэты, но доверилась профессионалу, посмотрю как в таких буду выглядеть и влезу ли вообще)))
Костюм
Еще заказала костюм-тройку для фотосессии, но это вообще на всякий случай, больше померить и посмотреть, ну и фотограф рекомендовала. Это совсем не мой стиль, но попробовать надо.
Наряды на лето
Я любитель платьев, но решила попробовать померить и сарафаны. Заказала такие обновки к лету, тут тоже, конечно, все забирать не планирую, некоторые платья заказала по 2 размера, что-то, да выберу.
Не могла определится с цветом брюк, поэтому буду разбираться на примерке
Еще в мою корзину попали пара спортивных штанов и базовые футболки
Вот такой большой заказ у меня получился. Самой очень любопытно все померить, посмотреть, но пока жду доставку. Буду держать вас в курсе.
Напишите, пожалуйста, в комментариях, что понравилось, что не понравилось и почему?
Ну и как же я вас оставлю без своих тарелочек?
Хотя, мне не очень нравится все в одну кучу, ну ладно, пусть так...
Тарелочки за сегодня.
Завтрак
Тарталетки с курицей, под сырной шапочкой, огурец свежий, кофе с молоком и зефир в шоколаде (40 гр.)
Перекус
Заливной пирог с тунцом и яйцом (120 гр.) и кофе.
Обед
Гречка (120 гр) с тушеным куриным филе (100 гр) и салат (80 гр)
Ужин
Макароны с говяжье печенью - «по-флотски» (200 гр), салат (100 гр)
За день вышло так
По КБЖУ отлично 👍