🔱Ты можешь не знать, что тебе это нужно

🔱Ты можешь не знать, что тебе это нужно.

Ты можешь читать и думать:

— «Это, наверное, не про меня…»

— «Слишком личное…»

— «Мне и так нормально»

— «Странное название, а если подумают что-то не то…»

— «Сейчас не до этого — дела, дети, работа…»

— «Надо сначала привести себя в порядок, похудеть, на спорт сходить…»

Я слышала это много раз.

И… говорила это сама себе тоже.

Но тело не ждёт, пока мы разберёмся с делами.

Оно живёт. Каждый день.

Иногда — молча, на автомате, в фоновом напряжении.

А иногда кричит — болью, усталостью, апатией, чувством «как будто я ничего не хочу».

Практикум «Активация жизни» — это про жизнь, чувствительность, дыхание, разрядку и удовольствие от самого факта “я живу в теле”.

Про то, как:

— тело наконец расслабляется,

— появляется внутренняя тишина,

— оживает чувственность и желание,

— уходят напряжение, тревога, контроль,

— энергия начинает циркулировать, а не застревать.

И да, ты можешь смущаться.

Можешь не до конца понимать.

Но если отзывается хоть что-то, — значит, ты уже почувствовала.

И я тебя очень приглашаю.

Не потому что «надо».

А потому что тело может намного больше, чем ты о нём думаешь.

Если хочешь — пиши мне @zoyagerasimenkopsy

Я расскажу, что будет и помогу понять — твой ли это шаг сейчас.

А лучше присоединяйся на практикум «Активация жизни».

☀️26.04

с 10.00 до 13.00

МОСКВА центр.

Сделай шаг в сторону себя.

Регистрация⬇️

@zoyagerasimenkopsy