Расписание - это карта заботы о себе. В апреле я решила поэкспериментировать с ним: сначала в свободный от сессий с клиентами день поставила свои разные предпринимательские, маркетинговые, продажные задачки (у меня же около 7 должностей в работе) - и мне дико не понравилось))) Слишком дорого переключение внимания. Поэтому сейчас следую методу 12 недель: по понедельникам выделяю 3 часа на стратегию и пару раз в течение недели вставляю часовые окошки для корректировки. Раньше я вообще была человеком, для которого мир поток..)) А потом я просто задолбалась выгорать и полюбила дисциплину. Ей перестаешь сопротивляться, когда понимаешь «дисциплина для меня, а не я для дисциплины». Какой принцип планирования вам ближе? Поделитесь в комментариях ♥️
Расписание - это карта заботы о себе.
В апреле я решила поэкспериментировать с ним:
сначала в свободный от сессий с клиентами день поставила свои разные предпринимательские, маркетинговые, продажные задачки (у меня же около 7 должностей в работе) - и мне дико не понравилось)))
Слишком дорого переключение внимания.
Поэтому сейчас следую методу 12 недель:
по понедельникам выделяю 3 часа на стратегию и пару раз в течение недели вставляю часовые окошки для корректировки.
Раньше я вообще была человеком, для которого мир поток..))
А потом я просто задолбалась выгорать и полюбила дисциплину.
Ей перестаешь сопротивляться, когда понимаешь «дисциплина для меня, а не я для дисциплины».
Какой принцип планирования вам ближе? Поделитесь в комментариях ♥️
