Как говорил доктор Хаус, - «все лгут!»
И более того, человек часто неосознанно лжёт и самому себе. Мы можем убедить себя, что всё в порядке, хотя находимся в постоянном стрессе. Мы можем говорить, что моя жизнь идеальна, а на самом деле жить в гиперконтроле и постоянном напряжении.
Это результат наложения нашего воспитания, сформировавшихся убеждений/привычек, адаптивности мозга к любым жизненным обстоятельствам ради выживания.
В результате мы можем чувствовать, что что-то не так, но описать, или даже выделить нужное, не получается. Периодически клиенты приходят как раз с запросом, что вроде бы всё хорошо, но почему тогда мне так погано… С желанием разобраться, что же со мной на самом деле.
Аромадиагностика - это тест на биохимическом уровне, который помогает в обход всех осознанных и безсознательных ограничений, выявить истинный запрос.
Почему окружающие нас запахи влияют на наше настроение?
Когда вы вдыхаете молекулы эфирных масел или любого другого летучего вещества, ваша система обонятельных рецепторов и нервных окончаний сразу идентифицирует аромат как приятный 🌺 или неприятный 💩. Такая идентификация пробуждает воспоминания и чувства.
Как только молекулы эфирного масла впитываются, происходят две вещи:
✔ мгновенное (химическое) воздействие на клетки головного мозга
✔ следующее за этим воздействие на эмоции.
Аромат идентифицируется ЛИМБИЧЕСКОЙ СИСТЕМОЙ, которая является центром обработки запахов, чувств, эмоций, а также памяти. Это сложная система нервов и нейронных сетей в головном мозге, которая непосредственно связана с инстинктами и настроением. По сути это командный центр всех функций нашего организма.
Благодаря прослушиванию ароматов, мы можем выделить те, что очень нравятся и хочется не убирать флакончик от носа, те, к которым относимся нейтрально, и главное те, которые вызывают наибольшее отторжение, раздражение.
Чистые эфирные масла - это «выжимки» из разных частей растения, которые отвечают различным задачам (привлекать насекомых, залечивать раны, например как смола хвойных пород деревьев, отпугивать вредителей, активировать рост, тормозить рост и тд и тп). У человека они также пробуждают похожие естественные процессы в организме. Причём не только на физическом, но и на эмоциональном уровне.
Понравившиеся - это сигнал о том, что сейчас актуально, процессы, которые уже запущены и это будут масла, которые поддержат и дадут ресурс для внутренних трансформаций.
Самые гадкие и противные - говорят о том, что у человека подавлено, скрыто, находится в отрицании. Мы как будто тыкаем палкой в осиное гнездо или бьём по самому больному месту. Мозг так долго нас от этого уберегал, а тут аромат, который активирует именно эту часть. Мне кажется это самый интересный параметр в процессе аромадиагностики.
[video]https://rutube.ru/video/private/dcac5e5e82e012e6df547859ee8efc71/?p=2K8kUmYym-nrl3YzL4hQNg[/video]
Сейчас не буду подробно рассказывать про все нюансы этого процесса, ведь лучше один раз попробовать, чем сто раз прочитать. Результат вас точно удивит!
В результате такого исследования, можно составить ресурсную смесь, которая будет поддерживать в настоящем и приоткрывать завесу ограничивающих убеждений, давая возможность посмотреть в сторону скрытого и сделать большой шаг в своей работе с психологом. Составить карту своих предпочтений и наметить шаги для дальнейшего исследования и погружения в тему проработки.
В своей работе с ароматами, я также подключаю метафорические карты, что помогает ещё лучше разобраться в ситуации и посмотреть на неё под другим углом.
Автор: Крылова Екатерина Александровна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru