Почему наш мозг иногда советует делать фигню? 🌈Потому что мозг — не мудрец, а выживальщик. Его задача — не сделать тебя успешным, а сохранить в безопасности. А зона комфорта, даже если это прокрастинация и печеньки, кажется ему гораздо надёжнее, чем риск и усилия. 🌈Он любит краткосрочные награды. Сделать дело — долго и сложно. Поскроллить ленту — приятно и мгновенно. Мозг не злой, он просто выбирает лёгкий дофамин. 🌈И ещё он учится на прошлом. Если когда-то фигня сработала — мозг запомнил: "О, неплохой вариант". Поэтому вместо глубоких решений иногда подсовывает старые грабли с обновлённой обёрткой.