🥚 Христос Воскресе! С праздником Светлой Пасхи!
Дорогие подписчики, поздравляем вас с этим светлым и радостным днём! 🙏 Пусть в доме будет тепло, а в теле — здоровье.
А теперь немного важного — о медицине и Пасхе:
⚠️ Осторожнее с яйцами!
Пасхальные яйца — скоропортящийся продукт. Особенно если вы их не варили лично, а получили в подарок или купили. При нарушении хранения велик риск отравления.
⚠️ Творожные пасхи — вкусно, но тоже опасно.
Такие блюда быстро портятся, особенно при неправильной температуре. Нередко именно после них случаются кишечные инфекции.
🥩🍳 Не начинайте Пасху с мясного марафона.
После поста поджелудочная железа не готова к такому шоку — мясо + яйца + куличи + алкоголь. Всё это может привести к острому панкреатиту:
— резкой боли в животе
— рвоте
— слабости и госпитализации
Особенно осторожными должны быть те, кто уже сталкивался с хроническим панкреатитом.
🥤 Пейте больше жидкости, но не спиртного!
Подойдут компоты, морсы, чистая вода. Алкоголь — не лучший спутник для «выхода из поста».
⏱️ Помните: чувство сытости приходит не сразу — через 20–40 минут. Лучше есть умеренно и не перегружать организм — это поможет избежать лишних калорий и проблем с ЖКТ.
🧘♂️ Наслаждайтесь праздником, но с заботой о себе и своих близких.
Христос Воскресе! Здоровья вам и радости! 🌸
👨⚕️Канал ДЧЭ l ❓Вопросы врачам
