🌕В процессе сепарации, которая, собственно, подразумевает отделение ребёнка от родителя, на каком-то этапе начинает происходить сближение родителя со своим уже выросшим ребёнка. Думаю, это и есть финальная точка, окончание сепарации, когда взрослый ребёнок встаёт на один уровень со своим родителем. Родитель признает ребёнка как равного, такого же взрослого и самостоятельного человека, который достоин уважения, права на собственную жизнь, свои выборы и решения. Это близость двух личностей, каждая из которых считает другого партнёром, с которым можно советоваться, делиться своими переживаниями, просить о помощи, давать поддержку...
🌕И главное в этой близости, на мой взгляд, - принятие. Принятие другого как отдельного человека, со своими потребностями, ценностями и мировоззрением, возможно, отличными от собственных. Принятие без попыток переделать, научить, изменить или что-то доказать.
🌑Мой ребёнок/родитель - это не я, это не мое продолжение, он не обязан быть таким же как я, думать как я, поступать как я. Я отделяю себя от него. И отпускаю его.
🌕И тогда происходит удивительная метаморфоза - отделение в конечном итоге становится сближением. Кажущийся разрыв превращается в истинную близость!
🌑Однако, процесс сепарации является двусторонним и, к сожалению, не всегда удается его осуществить бесконфликтным образом. Думаю, что родителю должна отводится в этом процессе главная роль, именно он инициирует отделение ребёнка. Если же этого не происходит, выросшему ребёнку приходится брать инициативу в свои руки и начинать процесс самостоятельно. Порой он затягивается на долгие годы, но в результате проявленного упорства и терпения можно довести его до конца. Да, терпение может потребоваться адское, но результат того стоит. Потому что в итоге вы получаете свободу, независимость и верного товарища в лице своего родителя.
Чего я вам, дорогие мои, искренне желаю!
"Сепарация от родителей - это не предательство, а начало пути к самому себе. Истинная близость возможна лишь тогда, когда мы перестаём быть продолжением чужой воли и находим свою собственную душу" (Мария Луиза фон Франц).
И теперь попробуйте дать ответы на вопросы:
Качество и частота ваших отношений с матерью/отцом (на текущий момент) зависят от вас или от неё/него ? От третьих лиц? От обстоятельств? Почему это так ? Что я могу изменить и не меняю? Что я не могу изменить и принимаю?
Автор: Кирсанова Ольга Сергеевна
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru