Страх ошибок, откуда он берется и как научить ребенка принимать решения?
💁🏻♀️ Здесь очень важно затронуть тему родительских посланий. Это напрямую связано с формированием этого страха: мы с вами знаем, что есть добрые родительские послания и есть НЕ безопасные послания.
«Ты есть, ты важен, я люблю тебя любого, ты можешь просить о помощи, ты можешь рассчитывать на меня», —
вот такие родительские послания должны зашифровываться в контакте с ребенком.
📌 Например, упал ребенок разбил коленку, а мама ему сочувствует взглядом, и говорит:
«Все заживет, все будет хорошо»,
он делает вывод:
«Я упал, теперь не буду лазить и бегать»
но мама, вместо соглашения, мол, лучше сиди на месте и не балуйся, отвечает:
«Просто ты оступился, бегать - нормально, у тебя получится в следующий раз лучше». ❤️
Таким образом мама дает ему послание, что он может быть успешным, он может принять свою ошибку - если ты упал надо встать и идти дальше.
🥲 Но к сожалению, бывает, что мы в своих словах посылаем двойные смыслы или смыслы с обратным эффектом, делая в каждой своей фразе акцент на негативное:
Я же тебе говорила не ходи без меня;
Я же говорила, что ты упадешь;
Опять ты испачкался и тд.
Подкрепление негативных эмоций - «ты опять проиграл, ты опять все разлил, ты опять все сломал, и вообще все испортил».
Какой посыл мы создаем ребенку? Ты делаешь что-то неправильно и создаешь мне, родителю, проблемы.
Мы как будто запрещаем чувствовать своему ребенку, после чего он теряет контакт с собой и не учится проявлять себя. Мы все время проживаем какие-то эмоции и чувства и, если мы перестаем их замечать, они на нас действуют, мы перестаем управлять ими. Мы теряем контроль.
🔔 До 7 лет родители для ребенка — это Боги, и в этом возрасте дети очень уязвимые. Все фразы, сказанные нами, воспринимаются ребенком очень глубоко. И все подкрепляющие фразы носят посыл: «У тебя все равно не получится, лучше не берись, мы родители, мы точно это умеем делать». И бывает, что проявление этого страха может осуждаться: «Опять ты с этим не справился, да ты никогда с этим не справишься, ты просто на это не способен, даже не пытайся, займись лучше чем-либо другим, у тебя это не очень хорошо получается».
Все эти фразы не дают ребенку развиться в том направлении, к которому он тянется. Таким образом мы формируем мышление неудачника он не будет за это браться потому что он боится совершить ошибку, чтобы не чувствовать те негативные эмоции, которые были у него раньше в детстве.
Как быть?
Все очень просто.
Самое главное это ✨ поверить в своего ребенка ✨
И разобраться с тем, что вам мешает поверить в то, что ребенок справится. Только ваша поддержка поможет ему по-настоящему преодолеть свой страх.
Учим ребенка ошибаться и проигрывать и в этот момент мы проговариваем те эмоции и чувства, которые ребенок переживает. Посочувствуйте ребенку и научитесь видеть позитивное даже в проигрыше. Показывайте на своем примере реакцию проигрыша и ошибки 🫂
Например ребенок разбил вазу, и импульсивно отреагировал, заплакал. Что важно сделать родителю?
📌 Очень важно сказать: «Да я расстроена, плохо что ваза разбилась», но после этого обязательно дать выход: «Мы можем с тобой это исправить и улыбнуться».
Не показывать грусть или злобу, нужно рассуждать спокойно и вслух что мы будем с этим делать. Ребенок должен понять, что мама испытывает несколько чувств сразу она грустит, но она всегда его любит.
Страх ошибки блокирует нашу уверенность, и тогда нам трудно принимать решения, делать выбор, проявлять инициативу. А в повседневной жизни в любом возрасте нам постоянно приходится делать выбор и принимать решения. И в этот момент нас охватывают совершенно разнообразные чувства, в которых необходимо разобраться.
Чем раньше мы научим ребенка осознавать свои противоречивые чувства и справляться с сомнениями, тем лучше!
Первое что нам нужно - это задать себе вопрос,
А где у меня в моей жизни ребенок имеет возможность накачивать мышцу принятия решений?
Здесь я хочу вам порекомендовать: постарайтесь насытить жизнь своего, даже маленького, ребенка приятными ситуациями для выбора.
⚡️ Учите на простом, учите на приятном. Тогда ребенок учится принимать последствия своего решения, может проанализировать, что же в этом решении было правильно, а что нет. И как это можно исправить.
Через наши инструкции, советы и нотации человек не может научится принимать решения, это теория без практики, поэтому набираемся терпения и давайте позволим своим детям принять решения, поддержим их в этом и поможем сделать правильные выводы 🙆🏻♀️
Очень важно понимать для того чтобы побороть приобретённые страхи, нужно выделить время, это не решается за один день, может понадобится неделя, месяц или два месяца.
Для того чтобы результаты были лучшими обязательно обратитесь к специалисту, психолог подскажет вам верный путь и поможет подобрать верные слова ❤️
_____________
Чтобы записаться на консультацию к детскому психологу Марие Александровне звоните в службу заботы «VERALIFE»
+7 (983) 438-30-88
или оставьте заявку на нашем сайте
Наша группа в ТГ @veralifeulanude , здесь много подкастов, статей от наших специалистов и врачей на разные темы
Наше сообщество в ВК
Подписывайтесь, будем дружить! И отмечайте наш #здоровьесveralife
#мама #родители #ребенок #решения #страхи #эмоции #мышление #воспитание