Я сижу здесь, окруженная незнакомыми лицами, и не могу поверить, что решилась открыть свое сердце. Каждое мгновение наполняется волнением, и всё сводится к одному: я хочу увидеть свою новую реальность, где я — мама и жена.
Когда я озвучила свой запрос, мой голос дрожал. «У меня намерение увидеть свою новую реальность», — произнесла я, чувствуя, как ком поднимается в горле, и тут же захотелось заплакать. Ветер за окном, казалось, ответил мне, усилив свои порывы, и мне стало очень холодно.
И в этот момент я болезненно ощутила свою уязвимость, закричав в душе: «Где ты, мама?»
Я произнесла это с такой тоской, что сама удивилась. Почему именно сейчас я зову её? Внутри у меня всё перевернулось. Моя мама всегда была моим якорем, поддержкой, но сейчас, когда я открываю чувства, мне не хватает её пушистого тепла, её спокойствия.
Анастасия, ведущая, смотрит на меня с пониманием. «Ты мне доверяешь?» — спрашивает она. Я киваю, «Да, я доверяю». Это так легко доверять, и при этом приходит осознание, что я открываю двери в неизвестность.
На этом этапе Анастасия обращается ко всем участникам. «Во время сессии мы будем работать с фигурами, чтобы визуализировать и понять ваши эмоции и отношения. Вам нужно выбрать пять фигур». Я чувствую, как в душе поднимается легкое волнение. Почему пять фигур?
Каждая фигура нужна для того, чтобы отразить разные аспекты моей жизни и внутреннего мира:
- Первая фигура — это я сама, Оксана. Я хочу увидеть себя в центре своего запроса — это моя идентичность, мои желания и надежды.
- Вторая фигура — моя мама. Она символизирует все страхи и ожидания, которые я переняла от неё. С ней связано многое — как поддержка, так и груз её переживаний.
- Третья фигура — мой папа. Он тоже играет огромную роль в моей жизни и моих отношениях, и его взгляды и эмоции не менее важны.
- Четвёртая фигура — это человек, которого я хочу видеть рядом с собой, будущий муж. Это тот, кто будет поддерживать меня в моих стремлениях и решениях, тот, с кем я мечтаю построить семью.
- И, наконец, пятая фигура — это я как будущая мама. Я хочу представить себя в этой роли, увидеть, как я выгляжу, когда со мной мой ребёнок.
Анастасия назначает каждую из фигур, и я чувствую, как они начинают обретать жизнь. «Мне нужно пять фигур», — говорит Настя
Я успокаиваюсь и ахаю, как будто действительно вижу каждую из фигур на полу. «Я в кругу», — говорю я, и вдруг ощущаю, как вокруг меня встают фигуры.
Моя мама, которая становится фигурой, произносит: «Я здесь». В этот момент я ощущаю, как в груди поднимается тепло. Папа, назначенный в фигуры, говорит: «Я тоже с вами». И тут возражает мой внутренний голос: «Он всегда был здесь, но никогда не слышал меня».
Настя продолжает: «Как вы себя чувствуете, когда слышите эти слова?»
Фигура Мама отвечает: «Мне страшно за тебя. Ой, куда ты поедешь? Ты что? Эта мысль тревожит меня. Я боюсь, что ты столкнешься с трудностями, что обретешь такую большую ответственность, с которой не сможешь справиться. Я не хочу, чтобы ты испытывала те же страхи и неудачи, что пришлось пережить мне раньше».
В её голосе звучит трепет, и я понимаю, что её слова полны любви, но также и беспокойства. У неё были свои трудные времена — она сама проходила через множество испытаний, и её желание оградить меня от них пронизывает всю нашу историю. Она всегда стремилась сделать меня сильной и независимой, но страшно видеть, как я начинаю новое путешествие, полное неизвестности.
Я чувствую, как в груди поднимается легкое смятение. «Мама, я понимаю, что ты переживаешь за меня», — отвечаю я, стараясь успокоить её. «Но мне нужно твоё одобрение. Это не просто мечта, это моя жизнь».
Затем приходит очередь Насти снова задать вопрос: «Оксана, а что ты хочешь от этой новой реальности?»
Словно в меня ударило молнией — вспоминаю, как в последнее время всегда считала деньги средством для обеспечения стабильности и независимости. Я глубоко дышу. В моей голове возникают мысли о том, как финансовая безопасность может изменить мою жизнь и жизнь будущего ребенка. «Я хочу доход от миллиона», — произношу я, будто это ключ к открытиям.
Это желание не просто амбиция; в нём звучит моя мечта о безопасности. Я хочу обеспечить своего ребенка всем необходимым, дать ему возможность развиваться без страха и недостатка. Когда я произношу эти слова, ощущаю, как комок растет в горле — это и азарт, и страх перед неизвестным.
В комнате звучит легкий смех, и я понимаю, что это не просто шутка. Я хочу свободы, я хочу финансовой самостоятельности.
Фигура Папа, с доброй улыбкой: «Давай от полутора сразу!»
Я соглашаюсь, но в голове закрадывается мысль: «А могу ли я действительно этого достичь?»
Настя обводит взглядом комнату и снова подходит к нашим страхам. Мама говорит: «Ты не доверяешь себе, и это настораживает меня. Я не хочу, чтобы ты повторяла чужие ошибки. Я вижу, как жизнь может быть трудной, и мне страшно за твои последствия».
«Это твои страхи, мама, но они не должны мешать мне», — отвечаю я, находя в себе смелость. «Я готова взять ответственность за свою жизнь».
Настя мягко подводит: «Как ты себя чувствуешь, когда слышишь это? На что ты готова ради своей мечты?»
Мама говорит: «Я вижу, как ты стремишься стать мамой, но мне страшно, что ты столкнешься с трудностями, которых я не смогла избежать».
Я чувствую, как её страхи накладываются на меня. «Я не хочу, чтобы вы это чувствовали», — произношу, наконец понимая, что у меня тоже есть право на счастье.
Учили и меня, что нельзя показывать слабости. Настя так же говорит: «Давайте посмотрим на ваши эмоции. Какие чувства у вас возникают в кругу?»
«Мне грустно», — отвечает Мама, «потому что я не вижу будущего для тебя, если ты не найдёшь в себе силы справиться с трудностями». Я чувствую её боль: «Мам, я здесь. Я вижу тебя и слышу».
И тут появляется мой внутренний образ — будущий муж, который смотрит на меня с поддержкой: «Я хочу быть с тобой, я готов поддержать тебя». Эти слова наполняют меня надеждой.
Когда сессия завершается, я произношу: «Я могу выбирать! Моя жизнь — это не обязанность, это возможность». Присутствующие смотрят на меня с восхищением, и я понимаю, что этот момент стал поворотным для меня.
«Я хочу стать мамой и выбрать новую реальность», — произношу я с ясностью и уверенностью. Эта встреча стала не концом, а началом новой главы моей жизни.
Я чувствую свет, который наполняет меня, когда открываю глаза на свою новую реальность. Теперь я могу быть мамой, женой и при этом оставаться собой. Этот процесс позволил мне понять, что, несмотря на страхи и тени прошлого, я готова встречать завтрашний день с открытым сердцем.
***************************************
Присоединяйтесь к нашему каналу в Телеграм о психологии, саморазвитии, поддержке и мотивации.
Поддержать канал можно по ссылке
Будем благодарны, если вы поставите 👍и подпишитесь - это помогает каналу развиваться. Спасибо, что читаете!