Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Про перфекционизм и прокрастинацию

Сколько крови у меня выпил мой перфекционизм – не передать цензурными словами. Если бы было такое звание, я бы стала почетным донором на ниве перфекционизма.

Сколько идей было погребено под моим «Ну не знаю. Надо подумать». Думала я долго, упорно и, увы, безрезультатно. Возможно, это были бы стоящие проекты. Возможно, они принесли бы людям много пользы, а мне – признание (и много денег). Увы, я уже никогда об этом не узнаю. Много воды утекло. Я уже другая и «про другое». Эти идеи стали неактуальными. Но где-то в параллельной реальности их не предали и претворили в жизнь. Некоторые из них действительно стали «пшиком», а некоторые до сих пор цветут и пахнут. Каждый акт прокрастинации – это небольшое самопредательство и маленькая смерть. Я думаю, у каждого из нас есть такое персональное мини-кладбище.

Одна моя подруга (кстати, сама - тот еще перфекционист) постоянно приводит в пример одну нашу общую знакомую, назовем ее М. Эта знакомая – наш абсолютный антипод. Там, где мы думаем и взвешиваем, она уже сто раз делает. Притом делает криво, долго плюется, ругается и переделывает. Но зато в итоге она точно знает, хорошая это идея или не очень. Как результат, у этой барышни несколько бизнесов и останавливаться на достигнутом она не собирается. Бывают же такие люди неприятные. Но иногда очень удобно иметь живой (хоть и раздражающий) пример перед глазами.

Короче, иногда я осознанно включаю М. И тогда я абсолютно спонтанно иду учиться на психолога, хотя куда уже в моем возрасте/в психологи сейчас не идет только ленивый/до Фрейда мне никогда не дотянуться. И тогда я покупаю красивую одежду, несмотря на то, что поправилась на 2 размера. Потому что, когда я похудею – хз, а выглядеть красиво можно уже сейчас. И тогда я начинаю писать свой блог, хотя все умное до меня уже сказал тот же Фрейд еще 100 лет назад.

Так что, я не безнадежна. Уверена, что Вы тоже.

Мораль: будьте как М. (надеюсь, она не икает😁).

Мой блог в ТГ: https://t.me/psycho_drafts

Приходите, буду рада

Автор: Екатерина Дроздова
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru