Обозначим опорные точки, которые лягут в основу будущих внутренних преобразований. Главное в этих преобразованиях: Первое, что может помочь – работа со вниманием, как в практиках и состояниях, так и в жизни, во всём, что делает человек. Здесь можно выделить следующие пункты: Всё это будет приводить к постепенному вычищению, избавлению от липкости, вязкости, от деструктивных полей в жизни, позволит прийти к чёткости, ясности, пониманию своих задач. Нужно гармонично встроить в свою жизнь тот опыт, который уже прожит, для этого следует без страха на него посмотреть. Нужно перестать пребывать в бессознательном и научиться направлять своё внимание на сознательный созидающий процесс, начать соединяться с другими людьми на базе сознательного. Если в вашей жизни есть опыт занятия восточными практиками или единоборствами, то посмотрите, насколько сбалансирована или не сбалансирована ваша жизнь. Многие люди ищут силы для укрепления Духа, но не приходят к внутренней гармонии и Духовности. Нужн