Все мы помним детское стихотворение Маяковского "Что такое хорошо и что такое плохо". Собственно, это и есть яркий и, пожалуй, один из самых первых в нашей жизни примеров дуальности - т. е. разделения целого на две противоборствующие части.
Мы склонны делить мир на белое и черное, на плюс и минус, не понимая, что мир един и нет в нем ни того, ни другого.
Как говорил своим ученикам Будда, "страдание, в сущности, проистекает всего из двух желаний: желания получить приятное и желания избежать неприятного". Нам хочется испытывать только положительные эмоции, всячески избегая боли и негативных чувств. Однако нет в человеке ничего лишнего и ненужного - так боль дает понять, что какой-то участок тела требует внимания, а злость и гнев помогают защитить свои границы.
Только представьте, если бы человек не чувствовал зубной боли - какие последствия это могло бы повлечь? Или вообразите того, кто был бы лишен любых негативных чувств и испытывал только радость - разве это был бы живой и психически здоровый человек?
Чтобы принять ванну, нужна и горячая, и холодная вода одновременно. Чтобы дышать, нужны не только вдохи, но и выдохи. И тогда разве выдох - это минус?
Многие считают, что Бог - это хорошо, а Дьявол - плохо. Свет - это благо, а тьма - от лукавого. Но что если в мире важно и полезно все? Что было бы с семечком, если бы его лишили темноты и вынудили прорастать на палящем солнце? Оно бы погибло. И что было бы на земле, если бы каждый человек начал активно бороться со злом? Спойлер: было бы очень много нового зла. Ведь добро и зло у каждого разные, и никто в сущности не способен видеть ни правых, ни виноватых. В разных религиях одно и то же событие может восприниматься и как грех, и как богоугодное дело. В разных странах даже к смерти относятся по-разному - в привычных нам культурах по такому поводу принято плакать и скорбеть, а есть места, где на похоронах играет веселая музыка и люди танцуют.
То, что нас окружает - не имеет никакой эмоциональной окраски. Все нейтрально - ни хорошее, ни плохое. Окрашиваем все происходящее мы сами, своим мышлением. Если вы смотрели ТВ-передачи про животных, наверняка сопереживали какому-нибудь зайцу, которого поймала лиса. Вроде бы с одной стороны это негативное событие, заяц хороший, лиса плохая. Но вот рыжая хищница притаскивает этого зайца в нору и мы видим пятерых голодных лисят, которые наконец будут сытыми. И отношение меняется.
Мир един. Что наверху, то и внизу. Духовность и материя, свет и тьма, день и ночь, добро и зло, цветение и увядание, вдох и выдох, жизнь и смерть - все существует неделимо друг от друга. В чистом и нравственном всегда присутствует что-то темное, как и в кромешной тьме не может не быть хотя бы одного луча света. Дуально лишь мышление, дуальность мира - это иллюзия. Мир един и нет в нем ничего лишнего.
_______________________
Приглашаю вас в свой Telegram канал, где я публикую терапевтические материалы и заметки.