После прекращения грудного вскармливания можно заняться восстановлением своей физической формы и привести себя в порядок. И эти действия, проявление заботы о своем теле, ни в коем случае нельзя недооценивать. Ведь любить свое тело — это хорошо и правильно! В противном же случае, эти же деньги Вам придется потратить на лечение, что согласитесь, менее приятно. Необходимо продолжать личное развитие, параллельно с развитием ребенка. В процессе заботы о нем, у Вас происходит духовный рост, переосмысление ценностей, открытие новых способностей у себя, но нельзя забывать о теле, женской привлекательности, отношениях с мужем. Важно отстоять для себя пространство и в отношениях с малышом и в отношениях с мужчиной. Только так Вас оба будут уважать. Развитие не том, чтобы выйти на работу, а в личном времени и пространстве и сохранении личного развития, а не только удовлетворении потребностей ребенка, мужа, заботы о доме.
Стремление спешно выйти на работу, желая получить и новые впечатления, и энергию – не лучший способ восстановить свои силы. Это легальный способ получить личное пространство, но при этом настолько возрастает нагрузка, что сил на формирование уникального мира – своей семьи, не остается. Не спешите отдавать свои знания и эмоции любому производству, направьте свою образованность, интеллект, на построение таких отношений в семье, чтобы Вам нравилось. В супружеской системе изучайте свою сексуальность, ищите влечение и оргазм – это и есть взрослый способ получения энергии. Мужчина оценит Ваши усилия по управлению домом и будет стараться обеспечить и помогать в быту, если Вам будет хорошо с ним, и он останется на первом месте, а малыш, как и положено, будет продолжением Вашей взрослой любви.
Вопрос: Я мама двух дочек 1 год и 3,5 года, и я очень устала, даже когда есть минутка отдохнуть, я не могу расслабиться, я постоянно думаю о детях, мне кажется, что бабушкам не хочется с ними сидеть, что у них нет времени и желания, хотя они приходят раз в неделю. Помогите! Как научиться расслабляться, отвлекаться от детей. Меня начинает уже все раздражать.
Ответ: Вы лучшая в мире мама! Но дочкам важно и полезно общение и с другими людьми, особенно с родными бабушками. Чтобы они научились любить друг друга, им нужно проводить с детьми как можно больше времени, это будет проявлением доверия с Вашей стороны. Опасения о том, что Ваши дети никому не нужны, неосновательны. Бабушки для того и нужны, чтобы баловать детей, и это баловство их совсем не портит. Было бы неплохо и мужа тоже оставлять с дочками. Только при этом, первое время нужно из дома уходить, чтобы не было соблазна начать критиковать и давать советы мужу. Муж сам разберется и всему научится, Вы же смогли! И не заставляйте, а просто создавайте условия, вместо обиженных требований. Так что, ресурсы у Вас есть, поэтому срочно начинайте пользоваться ими.
Учитесь любить свой дом! Найдите себе удобных помощников и уделяйте мужу, хотя бы 10% своего времени. Муж должен быть: сильным, умным, успешным и много зарабатывать. Следовательно, Вы должны быть: красивой, ухоженной, достаточно умелой в отношениях с детьми и в быту. Поэтому, делайте всех своими помощниками и используйте ресурсы правильно. Если мужу легче купить посудомоечную машину, чем мыть посуду, то пусть приобретет ее. А ребенка к трем годам уже можно будет научить загружать эту посудомоечную машину. Старайтесь дома заниматься приятными делами. Если вы раньше занимались творчеством, то смело возвращайтесь к любимому делу или найдите себе новое увлечение. И не бойтесь делать что-то полезное и приятное при ребенке. Просто рассказывайте ему об этом, а ещё лучше – выделите ему зону для подражания. Так развивается не только малыш, но и семья, и Вы!
Продолжение следует...
Приобрести книгу в электронном или бумажном виде можно на площадках: Издательство Ridero, Ozon, Wildberries, ЛитРес