Доброе утро☀ 19 тренировка посвящается плоскому животику и тонкой талии😌 Ну и бонусом поработаем с дыханием и диафрагмой) Не ленимся, выполняем и прощаемся с этим надоевшим животиком 😁 Техника и совет по питанию в комментариях👇🏻 А завтра вас ждёт день отдыха от тренировки и меня😏 #плоский_животик #хватит_просто_качать_пресс #талия_мечты #лëгкая_тренировка