Желание построить "жизнь мечты" мотивирует людей развиваться, ставить амбициозные цели и преодолевать препятствия, а также стимулирует личностный рост.
Но проблема в том, что сама "жизнь мечты" часто оказывается миражом – чем-то абстрактным, навязанным обществом, соцсетями или рекламой.
Чем больше человек гонится за этим образом, тем дальше он может чувствовать себя от истинного счастья и любви.
Разберём на примере.
Недавно в Telegram увидела stories девушки блоггера, дочку которой фотографировала во младенчестве.
На фото демонстрировались атрибуты успешной жизни по сегодняшним меркам: счастливый ребёнок, статный муж добытчик, шикарный загородный дом, руль от гоночной машины, огромные букеты, Мальдивы, идеальное тело, СПА и т.д.
Я стала размышлять об истинной цели в жизни на фоне данного примера.
Многие, посмотрев на такую жизнь со стороны, скорее всего подумают:
"Здорово, что ещё нужно для счастья?!
Мне бы так! Ведь она так живёт, всего добилась сама и выглядит счастливой."
А с другой стороны...
Когда мы демонстрируем что-то, чего нет у большинства других, с какой целью мы это делаем и чего хотим достичь?
Чаще всего подсознательно хотим, чтобы другие нам завидовали, либо подчеркиваем свой высокий статус таким способом, принадлежность к некой группе избранных.
Возможно ждём одобрение окружающих, или ожидаем, что они спросят совета...
Так или иначе, - всё это способы поднять свою самооценку, самоутвердиться, "погладить" своё эго.
Возможно, блоггеры демонстрируя свою успешную жизнь, таким образом зарабатывают на жизнь.
Однако, человек сам выбирает профессию по душе, не так ли?
Когда человек поистине счастлив, у него не возникнет желание доказывать окружению свой статус, самоутверждаться в их глазах, получать одобрение со стороны.
Он наполнен изнутри, целостен, счастлив не зависимо от внешних обстоятельств.
Причём здесь погоня за "жизнью мечты" спросите вы?
Погоня за чужими идеалами, навязанной мечтой может быть попыткой доказать свою ценность себе или другим.
В этом случае человек стремится не к истинным желаниям, а к внешним атрибутам успеха (деньги, статус, идеальные отношения).
Даже достигнув цели, он не чувствует удовлетворения, потому что глубинная неуверенность в себе остаётся.
Может появляется страх "не успеть", "отстать", что приводит к выгоранию и тревоге.
Этот сценарий часто встречается у перфекционистов и людей с синдромом самозванца: чем больше они достигают, тем сильнее чувствуют, что "всё равно недостаточно".
Что же делать?
1. Разделять свои и навязанные мечты.
Спросите себя: "Я действительно этого хочу, или мне кажется, что так надо?" А может, я делаю так, как все...
2. Ценить процесс, а не только результат.
Радоваться каждому мгновению здесь и сейчас. Найти свой путь по душе и следовать ему. Счастье в пути, а не только на финишной черте.
3. Работать с самооценкой.
Важно учиться принимать себя таким, как есть. Раскрывать свою индивидуальность, неповторимость, таланты. Делать с любовью то, что нравится.
Итак, стремление к мечте – это здорово, но если оно превращается в навязчивую погоню за одобрением, стоит задуматься о настоящих мотивах.
Важно слушать себя и делать то, что делает счастливым именно Вас.🙏💕🥰
Как вам такой взгляд на ситуацию? Делитесь в комментариях.🫂🫂🥰
Поддержать автора