Если в вашей жизни есть отношения, чувства в которых невзаимны, то в контексте этих отношений вы попадаете в королевство кривых зеркал – восприятие ситуации, партнера и себя в ней сильно искажается. Причем, искажается не только у вас, но и у вашего партнера.
Если вы любите сильнее, то переоцениваете положительные качества партнера. Он кажется вам уникальным, удивительным человеком, единственным в своем роде, с кем может быть такой классный секс, такие глубокие разговоры, еще что-нибудь такое особенное, что вы никогда не испытывали и не испытаете ни с кем другим.
Если вы любите сильнее, то начинаете переоценивать и себя. Как ни парадоксально, самооценка становится завышенной, и оттого падает каждый раз, когда любимый не пишет, не уделяет достаточно внимания, иными словами – не подтверждает вашу высокую значимость для себя.
Когда самооценка становится искусственно высокой, вы теряете самоуважение и становитесь зависимы от партнера – начинаете определять собственную ценность в зависимости от проявлений внимания/невнимания со стороны любимого. Про опору на себя, любовь к себе в данном случае речь вообще не идет. Все это становится невозможным.
Если вы любите меньше, то преувеличиваете негативные качества партнера. Он начинает казаться вам хуже, чем есть на самом деле, вас все в нем раздражает. Почти любой другой человек кажется лучшим партнером, чем текущий.
Часто подобное охлаждение бывает взаимным, когда оба партнера обесценивают друг друга.
Если вы любите заметно меньше, то ваша самооценка снижается. Вы тухнете в этих отношениях.
В случае любого искажения всегда бывают краткие моменты «просветления», когда вы видите ситуацию такой, какая она есть.
Сильно любящий партнер замечает, что в отношениях его не ценят, что делает он объективно много, но все его усилия обесцениваются. Зато пока он находится в иллюзиях, ему мерещится, что он многое получает от этих отношений.
Нелюбящий – напротив замечает, что его партнер – нормальный симпатичный человек, который его любит и многое для него делает. А в иллюзиях дисбаланса он чувствует, что на него постоянно давят, его доят и вампирят.
Когда такие отношения заканчиваются, то восприятие партнерами друг друга и себя возвращается к адекватности. Вы начинаете воспринимать все так, как в те краткие моменты ясности. Происходит переоценка самих отношений, себя и партнера в них.
Тот партнер, что любил заметно сильнее, испытывает непонимание, зачем он так много времени провел там, где его не любили, где он был не нужен. А партнер, который любил меньше – начинает скучать.
Если вы вдруг попали в отношения с дисбалансом – ориентируйтесь на краткие моменты ясности. Все остальное – морок, вызванный самой ситуацией невзаимности.
Когда ваша самооценка становится адекватной, а границы хорошими, вы понимаете, что можете построить близкие теплые отношения с любым человеком, который вам взаимно симпатичен. Вы понимаете, что ваших «половинок» в мире очень много. Особенным делает человека ваше восприятие, его высокая значимость для вас, а не что-то объективное.
________________________________________________________________________
· Больше постов и инструкций, бесплатные лекции, эфиры и ответы на вопросы вы найдете в моем Telegram канале.
· Научиться на практике тому, о чем я пишу, вы можете здесь.
· Записаться на консультацию – здесь.