🔬 Автор: врач-дерматолог и косметолог Марина Анатольевна Гогина
Первые морщины — это не катастрофа, а повод начать ухаживать за кожей чуть внимательнее. И да, они могут появиться уже в 27–30 лет — особенно при активной мимике, стрессе, недосыпе и недостатке увлажнения. Важно не бороться с ними «военной артиллерией», а понять, какие именно морщины у вас и что с ними делать.
1. Определите тип морщин
- Мимические — возникают при движении (лоб, глаза, межбровка).
- Обезвоженные — сетка из мелких морщинок, особенно в области щёк и глаз.
- Первые статические — становятся видны и в покое (носогубка, «восковое» выражение лица).
📌 От этого зависит стратегия ухода и необходимость процедур.
2. Что поможет на старте
- Антиоксиданты — защищают от окислительного стресса, улучшают тон кожи.
- Пептиды и аминокислоты — стимулируют выработку коллагена.
- Увлажнение + восстановление барьера — обязательный базис.
- SPF — ежедневно, круглый год.
📌 Важно: если вы всё делаете правильно, но морщины углубляются — возможно, нужна коррекция у специалиста.
3. Какие процедуры работают при первых морщинах
- Биоревитализация — восполняет влагу, улучшает эластичность.
- Микротоки и уходы на лифтинг — мягко подтягивают и улучшают цвет.
- Ботулинотерапия (ботокс) — при активной мимике, если морщины становятся стойкими.
- Пилинги и IPL — выравнивают тон и текстуру.
4. Чего НЕ стоит делать
- Бояться слова «процедура» — современные методики деликатные и без реабилитации.
- Искать «волшебную» сыворотку — важна система, а не один продукт.
- Использовать жёсткие меры «на всякий случай» — например, ретинол без показаний.
📌 Появились первые морщины? Главное — не паниковать, а подобрать адекватный, щадящий и эффективный уход 👉 врач-косметолог в Красногорске
📬 Полезные подсказки — в моих соцсетях: ВКонтакте | Telegram-канал
Прочитайте другие статьи из серии:
• когда пора добавлять антивозрастной уход
• ошибки, из-за которых кожа стареет раньше
• как меняется кожа после 27 лет