Оксана Михайловна, здравствуйте! Я совсем забыла про отзыв! Исправляюсь))) Ну может и хорошо - будет более наполнено, ведь я уже несколько месяцев живу с новыми результатами терапии)))
В общем, прошлый год у меня оказался очень тяжелым из-за множества прекрасных событий: долгое обучение в автошколе и трудное получение прав (уже здесь я поплыла), покупка машины, ремонт квартиры, организация свадьбы, а под конец года и вовсе кошмар - я стала женой и мне теперь нужно как-то жить с другим человеком другого пола.
Котелок поехал в середине года еще до того, как я сдала на права, но я думала после свадьбы все пройдет только оказалось это была подготовка к семейной жизни
В общем, я обратилась к Вам с запросами:
1. Просто придти в себя, восстановить ресурс и помочь мне пережить навалившиеся не пережитые стрессы. Я отчетливо помню состояние, когда за рулем у меня в голове наполовину было отключено все, как будто на автопилоте, у меня абсолютно не было сил понимать что происходит даже на дороге
2. Научиться быть женой. Все-таки где эта граница между мной и другим человеком на такой короткой дистанции, как договариваться, а главное - о чем
3. Самым сложным для меня оказалось быть невесткой! Чужая мама совсем другого склада, нежели моя, я полностью растерялась и не понимала, как реагировать и как взаимодействовать, сил выстраивать контакт не было, поэтому я просто закрылась от человека, не принимая даже ее маленькие добрые жесты, совсем не нарушающие границ
Как и прежде, оглядываясь назад, я понятия не имею, что Вы натворили, какую магию применили, вроде просто разговаривали, но откуда-то у меня появились силы, довольно быстро я поняла, что с мужем можно не орать, а говорить и даже уступать, и свекровь мне не угроза, не пытается заменить мне мою маму, у меня никто ничего не забирает, а даже наоборот - я обретаю нового человека в свою команду, кто всегда за нас, за наш союз с мужем, кто мной гордится и даже восхищается, в том числе болеет за меня лично, за мои победы, за мои успехи, комментирует абсолютно каждую мою фотографию в соц.сетях, и если вдруг кто против меня будет, хорошо отхватит от моей свекрови😂
На этот раз все случилось быстро и за 3 месяца мы разобрали не только мой входящий запрос, но и походу пьесы затронули еще одну важную для меня ситуацию с моей старой подругой, в которой я хорошо застряла и жила 2,5 года, тк думала, что это фигня, сама справлюсь, вот-вот само пройдет, заживет. А все никак не проходило и не заживало, та еще подливала постоянно масла в огонь. Несколько сессий мы уделили этому вопросу и, кажется, что этот вопрос для меня не менее важный, если даже не более волнующий, чем остальные, просто от того, что душа никак не могла успокоиться. И знаете что? Пару сессий на эту тему, посмотреть с разных сторон на ситуацию, услышать пару офигительно отрезвляющих вопросов от психолога и дело раскрыто! Подруга - дура, а я в белом пальто, а я все сочиняла, что она бедняжка, надо ее любить такую вредную, терпеть ее, ведь я сильная, прошла терапию, надо подождать, потерпеть немного и она тоже изменится. Но иногда мы просто любим и верим в тех, кто нас просто не ценит и не любит, и дело не в том, что мы что-то не так сделали и не в том, что у этого человека что-то болит, иногда он просто не дорожит тобой
Я это поняла, когда увидела, как мой муж дорожит мной в совершенно разные моменты моей жизни, когда я вредничаю, когда я эмоционально срываюсь, когда я сказала что-то лишнее. Мне достаточно один раз извиниться и у нас все как прежде
Я хочу подчеркнуть качество работы. Я была в терапии 4 года пару лет назад, и вот сейчас 3 месяца в связи с новыми обстоятельствами и слабыми нервами после «веселого» 24го. То есть изначально я пришла в терапию в 2019-м году, 6 лет назад. Без терапии я жила ~2 года. И, как и тогда я утверждала, так и сейчас ничего не изменилось - я счастливый человек и это не меняется ни под какими обстоятельствами. Да, я могу волноваться из-за плохих поступков подруги, но я не ощущаю пустоты внутри из-за этого. Я могу столкнуться с трудностями, но я не ощущаю душевную дыру и сквозняк, из-за чего я и пришла в терапию «никакущая». Я могу потерпеть неудачу и сильно расстроиться из-за этого или переживать длительное время, но мне не становится одиноко, даже если я одна физически в моменте.
И даже за эти 2 года посла окончания той, длительной терапии, я сильно поменялась. Внутри меня стало еще больше опоры, уверенности в себе, мой внутренний голос стал еще свободнее и надежнее, продолжают сниматься какие-то блоки на злость, при этом злости становится меньше и меньше. За последние 2 года я стала сильно мягче, нежнее и добрее. Я уже совсем не похожа на себя ту, которая впервые пришла и очень важно, что я не возвращаюсь назад! Этот процесс идет только вперед или вширь, но не назад!
А раньше вокруг могло быть куча хороших, любящих меня людей, прекрасная работа, отличный заработок, много всяких событий прикольных, никаких проблем и забот, но дыра, пустота, темнота, - постоянно болела душа.
И даже сейчас, когда я обратилась вновь к терапии, я конечно, была без сил, у меня была куча дефицитов по щитовидке, вообще организм был истощен сильно, и мне было очень тяжело, но это очень-очень быстро выровнялось, буквально за 3-4 недели ушло полностью (плюс я лечилась с эндокринологом). Ну дак и сколько всего потребовалось, чтобы меня в такое состояние загнать! А дальше, мы просто разбирали разные ситуации, в которых я не знала как правильно поступить, чтобы не навредить себе в будущем
На данный момент, спустя 3 месяца после последней терапии:
1. Я все время в ресурсе. Даже если очень устала, я восстанавливаюсь за ночь и по аналогии во всем остальном. Внутри меня тот самый вечный огонек жизни
2. Мы с мужем очень счастливы, правда. Я даже не знала, что можно так глубоко, а не ярко, ощущать чувства. Я это прям внутри чувствую, там что-то есть такое, из-за чего я очень дорожу мужем, хочу делать его счастливым, т.к. и сама становлюсь счастливее от этого. Но самое поразительное для меня - как он меня любит! Очень сильно! Для меня это удивительно, потому что обычно я ощущала свою любовь к другим, а к себе - лишь крохи. Но мой муж часто говорит о своих чувствах открыто, часто показывает их, пытается быть лучше, как мужчина. Именно он активно транслирует у нас в семье такие ценности, как: верность, преданность, уважение, культура общения, ценность нашей семьи, почитание родителей, любовь к друзьям. И знаете, он не говорит об этом, во всяком случае, нечасто, но я понимаю его ценности из его действий и поступков. Именно он в моменты конфликтов бережет наш союз, а я уже от него стала учиться этому, потому что раньше даже не задумывалась об этом. И в споре, кто кого любит больше, он всегда выигрывает. Меня впервые кто-то так любит, что я чувствую это всей душой и верю ему. Во мне как будто отражается его свет и освещает внутри меня все самое темное. А когда он путается, я напоминаю ему, кем он является на самом деле и в этот момент то, чем он наполнял меня, освещает его. Любовь творит чудеса…
3. Моя свекровь заняла свою роль в моей жизни и постепенно наши отношения укрепляются, медленно сближаются, но они уже очень теплые и дружелюбные: я больше не жду, что она будет вести себя со мной, как моя мама, которая знает меня от и до и действительно умело взаимодействует со мной, ничем меня не бесит и является образцовой мамой для меня; я увидела, что у меня хорошая свекровь, которая действительно уважает наш союз, не пытается в него лезть, живет своей жизнью, всегда нам рада, постоянно комментирует меня в позитивном ключе, то пальто я красивое купила, то фотки классные с отпуска, всегда передаст мне гостинец и спросит за меня у своего сына. А когда он принимает сложные решения, она не пытается навязать ничего от себя, так и говорит: лезть не буду, главное, спроси жену) И я даже подозреваю, что она может хвастаться подругам, потому что я вижу, как она искренне гордится нами. В общем, она не враг мне никакой, а свой человек из нашей большой команды.
Еще один важный опыт этих встреч - теперь я знаю, что всегда могу на Вас полагаться, Вы никуда не ушли из моей жизни, Вы всегда у меня есть, Вы мне очень были нужны, когда я обратилась к Вам и мне важно знать, что у меня есть такой надежный человек, который всегда протянет руку. Спасибо Вам, что делаете мир лучше, что делаете людей счастливее и добрее, что вы всегда рядом. Ваш свет тоже отражается в людях и мы несем его дальше…
Татьяна)