База в домашнем уходе - это фундамент для построения здорового эпидермального барьера. Но, к сожалению, представления о том, как должен выглядеть базовый уход, недостаточны, а зачастую и вовсе неправильны.
Давайте разберем наиболее частые ошибки в уходе:
- используется агрессивное очищающее средство;
- нет завершения ухода (отсутствует крем);
- активные компоненты вводятся в большом объеме, не по показаниям или они конкурируют между собой при одновременном применении и т.д
Замечаете ли вы, что после умывания у вас стянута кожа?
Если да, то этот пост для вас, потому что сегодня мы расскажем об основных правилах в выборе средств.
А чтобы он был максимально полезен, в конце поста мы оставили примеры самых деликатных продуктов, поэтому обязательно дочитайте до конца.
Итак, разберемся, что такое база?
Она едина для всех - это мягкое очищение кожи и завершение ухода (нанесение крема). И мы намеренно не используем термин «увлажнение», поскольку его может быть недостаточно.
На сегодняшний день многие врачи-дерматологи предлагают в уход мягкое очищение (гели или пенки), в составе которых не содержатся агрессивные компоненты. Оставляем подсказку по основным ПАВ (очищающие агенты), которые будут деликатно смывать остатки макияжа/ избыток кожного сала или пыль, которая оседает на коже лица.
Правило №1.
Выбирайте ПАВ в составе на основе кокосового масла:
- Sodium Cocoyl Isethionate
- Sodium Cocoampoacetate
- Cocamidopropyl Betaine
- Sodium Cocosulfate (однако, сульфаты - есть сульфаты и они могут тоже подсушивать кожу)
- Sodium/Potassium Cocoyl Glycinate и т.д
А такие ПАВ, как Sodium Lauryl Sulfatе (SLS) и Sodium Laureth Sulfate (SLES) являются довольно агрессивными в уходе и могут пересушивать кожу, особенно, когда кроме них в составе ничего больше нет.
Правило №2.
Умывайте лицо утром и вечером (или только вечером, а с утра можно протереть кожу успокаивающим тоником, если у Вас нет проблем с жирностью кожи).
Правило №3.
1-2 р/нед можно подключать средства для глубокого очищения - энзимную пудру без твердых частиц (внимание: не скрабы). Однако, и здесь есть нюансы: мы рекомендуем использовать энзимы для контроля избыточного выделения себума и предотвращения «забивания» пор, для устранения «тусклого» цвета лица.
На кожу с воспалением, высыпаниями энзимы не рекомендуются.
Правило №4.
Если на коже есть макияж, используйте двухэтапное очищение - мицелярная вода + гель/пенка или гидрофильное масло + гель/пенка.
Вишенкой на торте будут примеры деликатных средств для очищения кожи лица, которые мы рекомендуем своим пациентам в уход.
ПОДБОРКА ГЕЛЕЙ И ПЕНОК ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ
Попробуйте включить их в свой уход и сравните, как Ваша кожа изменится за неделю. Но не забывайте про кремы, о которых мы расскажем в следующей статье!
Здоровой коже – быть!
Записывайтесь к нам на консультацию онлайн, чтобы разобрать или подобрать вам индивидуальный домашний уход.
С заботой, клиника ДОКИ.