Приветствую тебя, мой дорогой читатель! Предлагаю сегодня разобраться с тем, кто такой клинический психолог и с чем вы можете обратиться к нему.
Клинический психолог это специалист, который обладает более обширными знаниями, чем обычный психолог. Он углубленно изучает, по мимо общей психологии, еще и психиатрию, а также медицинские области, касающиеся работы ЦНС и мозга. Такой специалист обладает квалификацией для диагностики и коррекции психологических, эмоциональных и психосоматических проблем.
Клинический психолог знает и понимает, как связаны между собой психическое и физическое здоровье, владеет знаниями и техниками восстановления баланса между ними.
По мимо работы с общими психологическими проблемами, клинический психолог работает с состояниями, которые могут быть связаны с особенностями работы организма, психосоматикой, хроническими и пограничными состояниями.
ВАЖНО ПОМНИТЬ! Клинический психолог не назначает медикаментозное лечение. Для назначения медикаментов он вправе отправить вас на прием невролога или психиатра. Также, невролог или психиатр на своем приеме может рекомендовать пройти тестирование у клинического психолога и получить заключение, либо пройти у него терапию.
Когда необходимо обращаться к клиническому психологу?
- Вы чувствуете постоянную тревогу или у вас появились панические атаки;
- У вас начались проблемы со сном. Вы не можете уснуть, ощущаете беспокойство или у вас постоянно крутятся мысли перед сном. Вы ощущаете напряжение в теле, у вас сенсорный перегруз. Либо ваш сон поверхностных и прерывистый;
- У вас возникли проблемы с аппетитом или вы наблюдаете за собой расстройство пищевого поведения;
- Вы наблюдаете за собой частые перепады настроения. Апатия или чрезмерная возбудимость. Неконтролируемая агрессия.
- У вас появились мысли о суициде, либо абсолютное безразличие к жизни;
- У вас появилось самоповреждающее поведение (селфхарм);
- Вы стали ощущать сильный страх, у вас появились проблемы с коммуникацией, стали замкнуты и отчужденны.
- У вас есть зависимости (аддикции);
- Вы пережили травму или потерю близкого;
- У вас наблюдается посттравматическое расстройство;
- У вас наблюдается депрессивное состояние;
- Вы наблюдаете психосоматическое симптомы;
- У вас наблюдается астения, связанная с физическим или эмоциональным истощением;
- Послеродовая депрессия и др.
Что необходимо проверять, чтобы выбрать грамотного специалиста?
Дипломы вы проверяете обязательно, но диплом не гарант того, что специалист будет грамотным и соблюдающим этические нормы.
ПОМНИМ О ТОМ, ЧТО ОСНОВНОЙ ДИПЛОМ ОБ ОБРАЗОВАНИИ 3, 6, 12 месяцев не подходит. Это говорит о том, что специалист не прошел полный курс общей психологии.
Смотрим о том, чтобы это были:
- либо это специалитет по общей психологии + переподготовка на клинического (переподготовка может быть 1 или 2 года);
- либо магистратура по общей психологии (если специалитет был по другой специальности) + переподготовка на клинического (переподготовка может быть 1 или 2 года);
- либо бакалавриат по общей психологии + переподготовка на клинического психолога (переподготовка может быть 1 или 2 года);
- либо клиническая психология специалитет в медицинском вузе.
Далее смотрим опыт
Обратите внимание и спросите специалиста о его опыте! Сколько лет человек проработал в какой-либо структуре по специальности (психолог в организации, в вузе, в клинике, на предприятии), потому что опыт должен быть подтвержден. Если специалист говорит, что у него была после университета частная практика, вы никак это не проверите. Сказать можно, что угодно. Первое время после вуза специалист обязан получить опыт в какой-либо организации. Это формирует его насмотренность, гарантия того, что он в момент своей работы проходил различные повышения квалификации и нарабатывал практический опыт.
Далее смотрим на его статьи, сайты, ведение соц сетей, отзывы
Специалист, который работает и имеет достаточный опыт - он на слуху, его видно. Набрав ФИО своего специалиста вы увидите все его ресурсы, каналы, анкеты, отзывы на страницах. Грамотный специалист может вести даже научную деятельность, писать экспертные статьи, иметь свой сайт. Проверяйте данные. Если специалиста нигде нет, нет статей, нет ни на каком профессиональном сайте анкет, то у вас должны возникнуть вопросы, почему специалиста не видно нигде в век технологий и интернета. Если человек работает в организации или клинике, у него нет времени вести соц сети, такое бывает, то хорошо, тут мы ставим галочку, что человек работает в организации и имеет опыт, и этот опыт подтвержденный.
Также помним, если специалист отрицает важность супервизий и интервизий, а также личной терапии, то необходимо от такого специалиста сразу бежать. Специалист обязан проходить супервизию и быть в личной терапии.
Обращаем также внимание на то, что ни при каких обстоятельствах на терапии психолог, клинический психолог не имеет право вас оскорблять и унижать, вести себя агрессивно, не имеет права на вас давить и угнетать, принуждать к чему-либо. В таких случаях вы уходите сразу и больше не возвращаетесь к специалисту.
Если специалист пишет о том, что он состоит в Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, то на сайте самой лиги вы можете проверить эти данные или запросить ответ от гильдии.
Если у вас возникли какие-то вопросы, задавайте их в комментариях.
Если вы чувствуете, что вам необходима профессиональная помощь, то вы всегда можете написать мне в телеграмм https://t.me/emdr_isaeva
Надеюсь статья была для вас полезной и продуктивной! Благодарю вас за уделенное время и внимание. Лучшая ваша благодарность подписаться и поделиться статьей.
Ваш клинический психолог Елена Исаева