Расширенные поры — один из самых частых поводов для недовольства своей кожей. Особенно если они становятся заметнее к вечеру, а тональный крем почему-то их только подчёркивает.
И хотя «сузить поры навсегда» невозможно (это не мышцы), уменьшить их видимость — вполне реально. Главное — не делать хуже, как это часто бывает с популярными советами из соцсетей.
Что действительно работает
1. Кислоты (особенно BHA)
Салициловая кислота проникает внутрь пор, очищает от излишков себума, растворяет пробки и предотвращает их расширение. Регулярное мягкое отшелушивание делает поверхность кожи более ровной и чистой.
2. Ретиноиды
Ускоряют обновление клеток, улучшают структуру кожи и нормализуют работу сальных желёз. Со временем поры выглядят уже, кожа становится плотнее. Работают в долгосрочной перспективе, результат — через 1–2 месяца.
3. SPF-защита
Без неё даже самый эффективный уход не спасёт: солнце разрушает коллаген и делает поры визуально крупнее. Постоянная защита от УФ — способ сохранить плотность кожи и избежать фотостарения.
4. Ниацинамид и цинк
Регулируют выработку себума, уменьшают воспаления и способствуют сужению пор за счёт снижения их активности. Подходят даже чувствительной коже.
Что не работает (но часто советуют)
1. Лёд и контрастные умывания
Да, поры на время сужаются — но это временный спазм. А потом — компенсаторное расширение, особенно при чувствительной коже. Эффект краткий и скорее вредный при частом применении.
2. Домашние маски из яиц, соды и лимона
Они могут вызвать раздражение, аллергию или повредить барьер кожи. Эффекта «сужения пор» — ноль. Только риск.
3. «Пудры для пор» и матирующие праймеры
Они визуально сглаживают поверхность кожи, но не сужают поры. Более того, при ежедневном использовании без качественного очищения могут провоцировать комедоны.
Что может усугубить ситуацию
• Частое умывание с агрессивными средствами
• Скрабы с жёсткими частицами
• Пересушивание кожи спиртовыми тониками
• Маски с клеевыми или пленочными текстурами
• Попытки «выдавить» чистыми руками
Все эти действия разрушают липидный барьер, кожа начинает защищаться — и поры становятся ещё заметнее.
Что стоит делать для устойчивого эффекта
• Использовать BHA 2–3 раза в неделю (лучше вечером)
• Подключить ретинол или ретиналь — с адаптацией
• Обязательно увлажнять кожу (в том числе жирную)
• Всегда использовать солнцезащиту
• Выбирать некомедогенные текстуры: лёгкие кремы, флюиды, эмульсии
Итог: поры — это нормально. Главное — не делать им хуже
Сузить поры насильно нельзя. Но можно сделать их менее заметными, уменьшить жирность, очистить и укрепить структуру кожи. Это требует времени, регулярности и деликатности — а не масок из холодильника и скрабов до покраснения. Поры — часть кожи, а не её враг. И чем спокойнее с ними обращаться, тем лучше будет результат.
С нами ваш бизнес будет процветать!
Контактная информация:
- Телефон: +7 (903) 20 20 971