Стоунлифтинг отличается от большинства других физических упражнений. И хотя стоунлифтинг стал более популярным в последние годы, он все еще остается узкоспециализированным . Поэтому многие люди не знают общего этикета стоунлифтинга или даже того, что вообще существует этикет.
Большинство стоунлифтеров имеют опыт в силовых видах спорта, таких как стронгмен или пауэрлифтинг. Поэтому они понимают этикет в спортзале, который глубоко укоренился в физической культуре — например, уборку за собой снарядов, поддержание чистоты оборудования и отказ от неконтролируемого сброса штанги в стойке для приседаний.
У альпинистов также есть глубоко укоренившийся кодекс, о котором вы, возможно, слышали раньше:
Не берите с собой ничего, кроме фотографий, не оставляйте ничего, кроме следов, не убивайте ничего, кроме времени.
Этикет подъема камней сродни этикету в спортзале и этикету альпинизма. Он заключается в ответственности и уважении к камням и земле, на которой они лежат. Вы должны знать и понимать это, прежде чем пытаться поднять какие-либо исторические камни.
Проведите свое исследование
Подъем камней — это прекрасное занятие. Но ничто не сравнится с подъемом камней, когда вы понимаете историю и культуру камня, который вы поднимаете.
Погружение в поверхностный уровень понимания — это самая большая медвежья услуга, которую вы себе окажете. Не ныряйте в тур по поднятию камней без знаний только потому, что вы видели, как кто-то другой их поднимал. Выясните, почему вы поднимаете камень и почему он там находится — в чем смысл всего этого. Найдите свою связь с камнями.
Исследование выходит за рамки истории и культуры. Планируйте свою поездку. Убедитесь, что вы сможете поднять камни, которые хотите поднять. Для некоторых камней требуется разрешение или бронирование, как в случае с камнями Динни. А некоторые камни необходимо вернуть определенным образом.
Получить разрешение
Если камень хранится у кого-то или находится на чьей-то земле, первое, что вы должны сделать, прежде чем пытаться поднять камень, это попросить разрешения. Лучше связаться с ними заранее, чтобы избежать разочарования, если камень не будет доступен для подъема.
Это не только вежливо, но и многие люди, которые заботятся об этих исторических камнях, любят встречаться с атлетами. Некоторые помогают, дают советы и просят вас расписаться в гостевой книге как историческую запись вашей попытки.
Никакой липкости
Большинство людей знакомятся со стоунлифтингом через Strongman и Atlas Stones .
Силачи используют липкий клей (подобный клею продукт) на своих руках и предплечьях, чтобы прилипнуть к камням Атласа, чтобы меньше беспокоиться о своем захвате. Если вы когда-либо использовали липкий клей, вы знаете, что его трудно удалить, не только с себя, но и с камня Атласа и всего, к чему вы прикасаетесь.
При подъеме натуральных камней не допускается использование липких веществ . Значительная часть подъема натуральных камней заключается в чтении камня и определении наилучшего способа его захвата. Использование липких веществ не только влияет на эту часть подъема, но и загрязняет камень.
Липкие полотенца также не подходят для подъема натуральных камней, хотя они довольно распространены в соревнованиях стронгменов.
Мел, с другой стороны, использовать можно. Но следует избегать окрашенных мелков и мелков, содержащих ингредиенты, отличные от карбоната магния.
Не роняй камень
Падение камня — самая распространенная ошибка среди новичков-подъёмников камней. Они выложат видео своего первого исторического подъёма камня, демонстрируя своё достижение. К сожалению, видео заканчивается тем, что они роняют камень с высоты плеча прямо на землю.
Были случаи, когда исторические камни падали и уничтожались , как это было с камнем Уоллеса Паттинга.
К сожалению, это означает, что небрежность людей имеет существенные последствия. Это не похоже на случайную погнуть штангу — штанги можно заменить. С натуральными камнями дело обстоит иначе. Если вы разрушите камень, он исчезнет навсегда, потеряется для истории.
Камень нельзя ронять.
Тренируясь поднимать камни, следует отрабатывать эксцентрическую часть подъема, чтобы осторожно опустить камень на землю.
Некоторые специалисты по подъему камней берут с собой подушечки для дополнительной осторожности и безопасности, не как опору, а как дополнительное средство для осторожного опускания камня.
Верните камень.
Подобно тому, как вы возвращаете гири на стойки в спортзале, вы должны возвращать камни в исходное положение. Это позволяет атлетам легко находить камни и не дает камням постепенно перемещаться все дальше от своего первоначального положения.
Возьмем , к примеру, камень Бареван. Он находится рядом с каменным гробом. Подъемники отодвигают камень от гроба, когда поднимают его, чтобы снизить риск повреждения. После того, как подъем завершен, они возвращают камень рядом с гробом, готовый к следующим посетителям камня.
Для камней постамента камень обычно кладут рядом с постаментом, как Saddlin' Mare или Puterach . После того, как атлет закончил подъем, он снимает камень с постамента и кладет его рядом с ним на землю. Однако из этого правила есть исключения. Так что помните — проведите свое исследование.
Мы стараемся поддерживать актуальность информации о конкретных деталях посещения и возврата камней. Особые соображения указаны в статье о камне или во всплывающих заметках на карте .
Научите других этикету
Часть того, что делает сообщество стоунлифтинга таким невероятным, — это страсть и забота, которые люди проявляют, чтобы сохранить и распространить культуру стоунлифтинга. Мы хотим продолжать развивать эту культуру, а не позволить ей исчезнуть.
Единственный гарантированный способ сохранить эти камни — запретить людям поднимать их. И поскольку это не то, чего мы хотим, следующее лучшее, что вы можете сделать, чтобы смягчить воздействие на камни — это просвещение! Так что делитесь своими знаниями и учите других, как поднимать камни ответственно и уважительно.
Если бы можно было свести этикет поднятия камней к одному слову, это было бы «уважение» .
Уважение к камню
Уважение к хранителям камней
Уважение к земле, на которой стоит камень
Уважение к лифтерам, которые были до вас.
Уважение к лифтерам, которые придут после вас.
Уважение к культуре
Уважение к истории
Это привилегия — иметь возможность поднимать те же камни, которые люди поднимали на протяжении столетий. Не принимайте это как должное. Как подниматель камней, вы несете ответственность за сохранение этого.
Проект Дэйва Брауна
Очистка камня от грязи. — Изображение: Дэвид «Тамоцу» Данлэп .
Особая благодарность Джейми Горриану и Дэвиду Бродли за чтение черновиков этой статьи.
