Всем большой привет дорогие друзья и гости моего канала 😚
Меня зовут Юля мне 37 лет и я худею со 106 кг на своем канале .
Друзья💝 Как ваши дела ? У нас наступило лето погодка замечательная , днём 22-24 градуса , красота и лепота 🤩
Я на данный момент отошла от праздников и придерживаюсь питанию , как раньше , с упором на белок.
Утром алоэ , чай и коктейль в клубе.
На первый перекус стараюсь тоже есть белок и фрукт . Например сегодня:
А на обед куриная печень и салатик.
Печень тушу с луком в сметане без растительного масла. А салат был из помидор с редиской , салатными семенами и ложка сметаны. Ещё был кусочек черного хлеба . Я очень люблю в конце все собрать черным хлебушком из салатной тарелки.
Скоро Пасха Долгие друзья. А мои выходные пролетели совершенно без уборки. Сначала мы ездили к свекрови в гости, а в прошлые выходные у меня было день рождения 💐. В итоге на этой неделе я убираюсь после работы. Сегодня намыла последнее окно 😩
Это было самое большое в зале . Протёрла батарею , вычистила подоконник. С Маруськой сегодня ходили в магазин накупили яиц белых. И всякие штуковины для покраски и украшения.
Пока дети маленькие им интересно со мной окрашивать яйца в разные цвета и украшать их.
Дорогие друзья, вы уже подготовились к Пасхе? Сегодня Чистый Четверг . Правда , что после этого дня больше нельзя делать дела ? Я всегда крашу яйца в пятницу или субботу и мне ещё надо помыть холодильник,гарнитур и полы. Сегодня точно не успею.
Мой второй перекус был уже дома.
Минтай запечённый в фольге и огурчик .
Ещё надо бы коктейль попить , но что-то мне не хочется .
На данный момент пью вот такие таблетки 😂
Полностью растительные. 3 раза в день по 1 таблетке. Название очень заманчивое. На работе куча нервов , конец учебного года. У родителей скоро золотая свадьба , приезжает мой родной брат из Краснодара с семьёй и моя крестная с мужем. Тоже нервничаю в ожидании встречи. Поэтому пока вот такие легенькие таблеточки надо попить.
Кстати на работе меня очень душевно поздравили с Днём Рождения . Подарили 15 тыс и букет цветов. Уже пошел 3 месяц , как я работаю в компании Мегаполис.
Заказала на Валдбериз босоножки и ещё одну блузку. Потом покажу , как придёт.
Вообще Пасху планируем отметить у родителей , в обед немного посидим . Никаких особых застольев. Купила такое вино и кулич с яйцами отнесем папе и маме.
Всем хорошего вечера дорогие друзья . Завтра выйдет отчёт сколько сбросили на той неделе в Свинке и там будем писать результаты.
Всем удачи ,пока пока 💋