Найти в Дзене
Мой психолог Ирина Апрельская
19 подписчиков

Почему ты не боишься провала — ты боишься быть «слишком»

6
2 мин
Слишком заметной.
Слишком самостоятельной.
Слишком уверенной.
Слишком успешной. 💬 «Если я стану больше — меня отвергнут»
💬 «Если я стану ярче — начнут завидовать, обсуждать»
💬 «Если я буду зарабатывать больше — это разрушит отношения» И вроде бы хочется жить по-другому — но внутренний стоп работает жёстче любого страха бедности. Как психолог, я часто слышу от клиенток:
«Я хочу изменений, хочу роста, но как будто что-то внутри тормозит…» И чаще всего дело не в страхе провала.
Речь идёт о страхе успеха. Потому что в нас десятилетиями вшивалась идея:
📌 будь скромнее
📌 не вызывай
📌 не будь лучше других
📌 не «перевешивай» мужчину
📌 не выпрашивай — а то будут считать меркантильной То, что для мужчин считается нормой — амбиции, масштаб, свобода —
для женщин всё ещё кажется опасной территорией. Слишком яркой — а значит, осуждаемой
Слишком успешной — а значит, одинокой
Слишком свободной — а значит, «неконтролируемой»
Слишком уверенной — а значит, неудобной Всё это формирует внутренний
Оглавление

Ты не боишься провала.
Ты боишься быть слишком.

Слишком заметной.
Слишком самостоятельной.
Слишком уверенной.
Слишком успешной.

💬 «Если я стану больше — меня отвергнут»
💬 «Если я стану ярче — начнут завидовать, обсуждать»
💬 «Если я буду зарабатывать больше — это разрушит отношения»

И вроде бы хочется жить по-другому — но внутренний стоп работает жёстче любого страха бедности.

Откуда берётся этот страх?

Как психолог, я часто слышу от клиенток:
«Я хочу изменений, хочу роста, но как будто что-то внутри тормозит…»

И чаще всего дело не в страхе провала.
Речь идёт о страхе успеха.

Потому что в нас десятилетиями вшивалась идея:
📌 будь скромнее
📌 не вызывай
📌 не будь лучше других
📌 не «перевешивай» мужчину
📌 не выпрашивай — а то будут считать меркантильной

То, что для мужчин считается нормой — амбиции, масштаб, свобода —
для женщин всё ещё кажется опасной территорией.

Что значит быть «слишком»?

Слишком яркой — а значит, осуждаемой
Слишком успешной — а значит, одинокой
Слишком свободной — а значит, «неконтролируемой»
Слишком уверенной — а значит, неудобной

Всё это формирует внутренний конфликт:
⚡ желание расти — и страх последствий роста
⚡ мечта о свободе — и блок «если я стану такой, меня перестанут любить»

Как это проявляется?

— Женщина откладывает запуск проектов, даже если всё готово
— Зарабатывает, но не удерживает деньги
— Не решается сменить работу
— Бессознательно отказывается от возможностей
— Чувствует тревогу, когда её начинают замечать или хвалить

Важно понимать: это не слабость и не лень.
Это — стратегия выживания, встроенная в психику.

Когда в детстве безопасность ассоциировалась с «невидимостью» и «удобством»,
любая форма расширения воспринимается как угроза.

Психика подсказывает: «лучше не высовывайся»
А тело реагирует тревогой, зажимами, самосаботажем.

Что с этим делать?

💡 Признать этот страх — это уже шаг
💡 Понять, откуда он — глубоко и по-настоящему
💡 Расширять свою «вместимость» к вниманию, деньгам, свободе, любви

В терапии мы исследуем эти механизмы.
На моём курсе по финансовой грамотности для женщин мы делаем это тоже — мягко, с уважением к опыту каждой участницы.

Этот курс — не про таблицы и расчёты. Он про свободу.
Про разрешение себе иметь. Про путь к деньгам через самоценность.

📌 Посмотреть программу и записаться можно по ссылке:
https://moypsiholog.online/kurs

Быть "слишком" — не значит потерять любовь.
Это значит позволить себе жить в полную силу.

📩 Для связи со мной:

Клинический психолог, сексолог
Ирина

Если вам откликается мой труд и хочется поддержать меня — буду признательна за донат: dzen.ru/moypsiholog?donate=true 💫