🍃 Свежий воздух — залог здоровья!
Наверное, многие слышали, что необходимо проходить 10 000 шагов в день.
На самом деле такую цифру придумали маркетологи. Позже проводились исследования и ученые вывели среднюю цифру: для получения пользы достаточно проходить 7500 шагов в день. При этом уже и 4000 положительно повлияют на здоровье.
Но ведь ходить лучше всего там, где чистый воздух и природа вокруг. Поэтому делимся идеями интересного досуга в национальном парке «Лосиный остров». ⬇️
➖Пройти по экологическому маршруту «Босоногая тропа»;
➖Посетить интерактивную экскурсию по экологическому центру «Царская охота»;
➖Отправиться в экскурсионный поход на рафтах по Верхнеяузскому водно-болотному комплексу;
➖Совершить прогулку по орнитологической трассе на понтонных мостах;
➖Познакомиться с обитателями лосиного питомника на экскурсии по вольерному комплексу;
➖Освоить знания о российских лесах на экологической тропе «Леса России».
#с_заботой_соцтех
#соцтех_за_зож
