Меня зовут Марта Николаева-Гарина, я автор методик проекта Marta-NG. Сегодня я хочу приоткрыть завесу и рассказать тебе о научной основе наших методик. Возможно, тебе интересно, почему они работают там, где традиционные подходы оказываются бессильны? За последние 15 лет нейронаука совершила колоссальный скачок. То, что раньше считалось невозможным, сегодня становится реальностью: "Мы долго жили с убеждением, что нейронные связи взрослого мозга фиксированы и неизменны. Сегодня мы знаем, что мозг обладает поразительной способностью к перестройке в любом возрасте. Этот феномен, называемый нейропластичностью, открывает невероятные возможности для трансформации мышления, привычек и даже здоровья." Доктор Норман Дойдж, нейропсихиатр, автор книги "Пластичность мозга"
Именно на принципе нейропластичности построены все методики Marta-NG. Но мы пошли дальше стандартных подходов: В то время как большинство методик фокусируются только на одном аспекте (либо физическом, либо психологическом, либо