Вроде ничего пока не поменялось. Муж в больнице, отцу плохо. Но я все-таки чувствую, что самый острый период по нервам я перепрыгнула.
Меня несколько дней так серьезно колбасило, от слез до ненависти и агрессии, что мне вообще не свойственно. Плюс нарушился сон, эмоции, восприятие и вообще все. Два дня не работаю, потому что не але.
Вчера вечером я осознала одну важную вещь. Как ты в свой организм вложишь, так он тебя через сложности и провезет.
Ну вот возьмем мою ситуацию - все навалилось, плюс накопилось. Коротко расскажу, чтобы новые гости канала не искали старые статьи.
Год назад в апреле у мужа была тяжеленная травма связок квадрицепса. С болевым шоком, скорой, гипсом, костылями и долгим восстановлением.
В августе я нашла его без лица возле ресторана, где мы отмечали ДР кого-то из офицеров, это произошло за две минуты, он вышел покурить и получил кастетом с шипами по лицу. Сколько раз - не знаю, было 5 рваных ран. Скорая не приехала, мы отвезли его в часть в надежде на фельдшера. Фельдшера на месте не оказалось и первую помощь оказывала я. Из медикаментов у меня были перекись и анальгин. Мое платье было все полностью в его крови. На следующий день я отвезла его на КТ, там показало, что переломана скуловая кость и осколки свалились в гайморову пазуху, а верхняя дуга сместилась от лобной кости в сторону. Понятно, что нужна операция. Было воскресенье и навигатор показывал больше 6 часов до Москвы. Я дождалась вечера, села за руль авто на механике, на которой не ездила 30 лет. Довезла его до Москвы и вызвала скорую. Госпитализировали в очень хорошую больницу и все починили. Потом мы долго восстанавливались. Отпуск, на который уже были куплены билеты, пропал. Собирались в Калининград.
В сентябре-октябре поплохело отцу. Напомню, он меня не воспитывал, бросил нас с мамой, когда мне было 3 года. Разные гадости писать не буду, но это не значит, что я о них не помню или не знаю. Инфаркт легкого, эмболия серьезная, но он как-то вылез и вышел на работу. Помогала, чем могла, ездила в больницу, забирали домой, но в основном выслушивала физиологические подробности, а потом и вовсе он меня практически обматерил, когда я позвонила узнать, как его самочувствие. После чего я прекратила все разговоры, оставив связь в вотсап на случай очередного форс-мажора.
Наконец-то смогли с мужем уехать отдохнуть только в ноябре на 5 дней в Дубай. На фотках еще видны последствия ЧМТ.
И вот сейчас было комбо. Они меня взяли в тиски своих болезней с обоих сторон. У отца таки опять пошло ухудшение, из больницы его выписали, ничего конкретно не нашли. Он постоянно делился фактами о своем ухудшающемся состоянии, приправляя все это су& ци@льными мыслями вслух. Отвозили ему на дом психиатора, выписали таблетки, но они не помогают. Постоянный поток жалоб, и чего от меня конкретно он ждет, я не знаю.
Когда мужу опять стало плохо, я поняла, что уже не могу больше. Это же не просто - заболел живот, увезли по скорой, прооперировали, лечимся. Нет. Это опять целая эпопея. Там не то, тут не это, тут пропустили, болело и прошло, аппетит отличный, но что-то тянет. Потом на трассе стало плохо, до больницы мне ехать три часа на машине, которой у меня нет.
Я это все к чему - перегрелась нервная система. У меня как бы все роли в голове смешались - где я медик, где я мать, где я кто им вообще?
При этом жалобы на здоровье от моих детей или пациенток меня совершенно не напрягают - потому что они по месту.
Возможно, конфликт внутри меня произошел из-за подсознательных ожиданий заботы от мужа и отца. И что я не могу им быть врачом и мамочкой одновременно. Возможно, это всколыхнуло детские какие-то проблемы, про которые я давно не вспоминала. Возможно августовский эпизод вызвал у меня последствия в виде посттравматического расстройства. Возможно, все это вместе.
Но на что я обратила внимание. Вот меня размотало, я то плачу, то хочется убивать. А на деле что: куплен абонемент на тренировки. Сделана запись к психологу и на полный чекап сердечно-сосудистой системы. В доме есть полезные фермерские продукты. Пара стейков хорошей рыбы. В квартире чисто. Питомец накормлен и нагулян. И шаги ходила. И без алкоголя.
Думаю, Света, ну разве ты не умничка? Сама себе не поможешь - никто не поможет.
Все, что у нас есть - это мы сами. Вначале маску на себя, потом на других. Душа и эмоции - это конечно важно, но у этого всего есть только одна возможная сущность для проявления в этом мире - это наше физическое тело.
Если уважать то немногое, что нам известно о его сложном устройстве, то оно прослужит Вам дольше. А время - это наше главное достояние на этой планете. Если уважать и любить свое тело, своего биоробота, то качество вашего времени будет лучше. И ничем это не заменишь и не изменишь.
Если относится к храму души, как к помойке, то нас будет ожидать закономерный итог в виде уменьшения нашего времени жизни, в виде физических страданий, связанных с болезнями. И с осознанием, что наша безалаберность и легкомыслие отнимают кусок жизни и у наших близких и главное, у наших детей. Которые будут вынуждены тратить время своей жизни на поддержание нашей жизнедеятельности. А ведь мы столько сил потратили, пока их поднимали на ноги. Так пусть они живут свою жизнь, а не вот это вот все.
Да, и здоровые болеют, это верно. Но лучше все-таки сделать для себя все возможное и стараться как можно дольше оставаться в порядке.
Психолога не отменяю, потому что хочу разобраться, на что меня все-таки так подзамкнуло и научиться с этим справляться в будущем. Так как мои оба триггера пока никуда от меня не делись.
Вы даже не представляете, как я Вам благодарна. Столько версий Вы мне написали, столько слов поддержки.
Надеюсь, что и мой канал приносит Вам пользу. Хотя бы в виде развлекательного чтения. А кого-то возможно удасться замотивировать на любовь к себе. На заботу о своем здоровье. На принятие того факта, что движение - это жизнь, а гиподинамия и злоупотребления - это смерть. И часто не быстрая и не легкая.
Берегите себя! Радуйте детей и родных своим боевым настроем, крепким здоровьем и смелым и позитивным взглядом на жизнь!
Бойцу лучше. Дренаж сняли, температуры нет. Уже вовсю уплетает больничную еду и просит врача его выписать. Прошу его досидеть в больничке, швы пока не сняли, а шов сам внушительный. От греха подальше.
Коржулиус остался пока немытым. Мать дала слабину, сил не было. Ну ничего, пару дней походит грязный, а потом все-таки доберусь до него.