Какие ингредиенты действительно важны, а какие — маркетинг
Косметика пестрит обещаниями: «с икрой», «с золотом», «с плацентой единорога». Баночки сверкают, составы выглядят как волшебные заклинания, а цена иногда приближается к цене ювелирки. Но какие ингредиенты действительно работают, а какие — просто красиво звучат на упаковке?
Разбираемся спокойно, без паники и с уважением к своему кошельку.
🌿 Что действительно работает
1. Ретинол (витамин А)
💥 Звезда антивозрастного ухода. Стимулирует выработку коллагена, выравнивает рельеф, борется с пигментацией.
Использовать с осторожностью и только на ночь + SPF днём.
2. Ниацинамид (витамин B3)
💡 Универсальный ингредиент: сужает поры, регулирует жирность, улучшает цвет лица, укрепляет барьер.
Подходит почти всем, особенно в сыворотке.
3. Гиалуроновая кислота
💧 Притягивает и удерживает влагу в коже. Делает кожу визуально более гладкой и свежей.
Идеальна для утреннего ухода или после кислот.
4. Витамин C
🌞 Антиоксидант, борется с тусклостью, пигментацией, усиливает SPF.
Использовать утром + обязательно хранить в тёмной упаковке.
5. Пептиды
🔗 Строительный материал для кожи. Улучшают упругость, помогают выработке коллагена и эластина.
Хорошо работают в ночных кремах и сыворотках.
6. AHA и BHA кислоты
🧼 Гладкая кожа, сияние, очищенные поры — заслуга кислот.
Но главное — дозировка и правильный pH, иначе могут быть раздражения.
🎭 Что больше маркетинг, чем польза
1. Золото, жемчуг, икра, пыль метеорита
Красиво звучит, дорого выглядит — но доказанной пользы для кожи минимум. Это декоративные добавки, а не эффективные активы.
2. Улиточная слизь
Да, в ней есть полезные компоненты, но они в мизерных количествах. Эффект скорее от базы продукта, чем от «улитки».
3. Коллаген в креме
Коллаген слишком большой, чтобы проникнуть в кожу. Он может работать как увлажнитель на поверхности — и всё. Лучше стимулировать выработку своего.
4. Натуральные масла "всего" — виноградных косточек, семян чего угодно, экзотических ягод
Работают как смягчающие агенты, но чудес ждать не стоит. И да, не все масла подходят лицу (могут забивать поры).
5. Слова "органик", "био", "эко", "детокс"
Это не про состав, а про маркетинг. Смотрите не на этикетку, а на INCI (международное название состава).
💬 Вывод
Не обязательно тратить тысячи на "люкс", если в составе — вода и глицерин. Иногда лучше простая сыворотка с ретинолом или ниацинамидом, чем баночка с золотой пудрой.
Красота — это не магия, а наука + регулярность.
А ещё — немножко удовольствия. Потому что иногда мы выбираем баночку просто потому, что она радует глаз. И это тоже нормально.