Если жизнь полна критики, дети учатся осуждать. Если жизнь всегда стыдит, дети учатся быть виноватыми. — Дороти Ло Нолт Мы растем в семье, где и узнаем как с нами можно, а как нельзя. Именно в семье у нас формируются паттерны поведения, которые мы и забираем во взрослую жизнь. И хорошо, если мы выросли в семье, где по умолчанию принято хвалить или хотя бы не оскорблять друг друга. Но ведь этим могут похвастаться немногие.
То, что происходит в семье, становится для нас нормой, мы уверены, что так во всех семьях и это норма для всех. Если мы выросли в семье, где была норма критика, оскорбления, унижения — это становится нормой для других людей по отношению к вам. Так и появляется толерантность к унижению.
Сформировавшаяся из детства норма и паттерны поведения толкают нас оправдывать агрессивное, порой неадекватное поведение другого, мы обвиняем в происходящем себя, нежели признаем, что с нами обращаются несправедливо.
Мы виним себя, отрицая реальность, что с нами поступили жестоко, не