Гиперпигментация — проблема, с которой сталкиваются многие, особенно после 30 лет. Солнечные лучи усиливают появление пятен, но правильный уход может предотвратить их образование. Какой крем с SPF 50 действительно защитит кожу? Разбираемся в причинах пигментации, правилах выбора и представляем топ-10 проверенных средств.
Почему на коже появляется гиперпигментация
Гиперпигментация возникает под воздействием ультрафиолетового излучения, которое стимулирует выработку меланина — пигмента, который придает цвет коже, радужной оболочке и волосам (в зависимости от его количества) и защищает кожу от солнца. При «правильной» выработке меланина на коже возникает ровный красивый загар, при избыточной — веснушки, крупные пятна и родинки.
Важно! Родинка — это тоже скопление пигмента, однако вылечить ее с помощью солнцезащитного крема (даже с SPF 50) нельзя, потому что механизм возникновения несколько иной, чем у обычных пигментных пятен. Но защищать кожу с родинками (а также кожу, подверженную их возникновению) кремом нужно обязательно, поскольку солнце может повлечь за собой необратимые изменения в клетках, опасные для жизни.
Несмотря на прямую связь с солнечными лучами, гиперпигментация никогда не появляется сама по себе — ультрафиолетовое излучение фактически просто запускает «спящие» процессы. К основным причинам пигментации относят:
- Травмы кожи
После заживления ран на коже часто остается поствоспалительная пигментация, которая может усиливаться под воздействием ультрафиолета и оставаться на коже до 1 года. Появление таких пятен связано с повреждением клеток, вырабатывающих пигмент, из-за чего запускается процесс избыточной его выработки.
- Гормональные изменения
Гормоны регулируют деятельность всего организма, и кожа — не исключение. Заболевания щитовидной железы, прием оральных контрацептивов, сахарный диабет, снижение уровня эстрогенов в период менопаузы — все это оказывает влияние на деление клеток, вырабатывающих меланин.
- Цвет кожи
В смуглой коже количество меланина изначально больше — клетки делятся очень активно, а ультрафиолет еще больше усиливает этот процесс, хотя пятна на такой коже менее заметны. Светлая же коже почти не подвержена возникновению пятен, однако ожоги возникают в несколько раз чаще.
- Солнечные ожоги
По сути это та же кожная травма, однако воспалительный процесс при ожоге выражен сильнее — из-за этого пигментация на месте ожога более выражена. При этом среди всех причин эта причина наиболее опасна — частые ожоги вызывают не только пигментацию, но и образование рубцов, склонных к воспалению (постоянные воспалительные процессы могут спровоцировать перерождение клеток в злокачественные), а также мутации в клетках кожи, которые могут привести к раковым заболеваниям.
- Лекарственные препараты
Большинство лекарств не влияют напрямую на пигмент — они усиливают чувствительность кожи к солнечным лучам. К таким препаратам относятся:
- Антидепрессанты, противотревожные и другие средства, применяемые в психиатрии
- Антибиотики (в частности — левофлоксацин, ципрофлоксацин, а также сульфаниламиды)
- Противогрибковые средства
- Препараты для химиотерапии
- Статины (симвастатин, аторвастатин)
- Антисептики
Напрямую же на выработку пигмента влияют гормональные препараты, применяемые местно или внутрь (например, для лечения атопического дерматита, экземы или псориаза, а также для терапии аутоиммунных заболеваний):
- метилпреднизолон (Адвантан, Метипред, Медрол)
- триамцинолон (Фторокорт)
- гидрокортизон
- преднизолон
- Вредные привычки
Воздействие никотина, алкоголя и наркотических веществ способствует мутированию клеток. Причем пятна на фоне вредных привычек развиваются в кратчайшие сроки после воздействия солнца и тяжело поддаются лечению, поскольку изменения в клетках носят необратимый характер.
Можно ли предотвратить появление пигментных пятен
Независимо от причины контролировать появление пигментных пятен можно с помощью солнцезащитных средств (в основном это кремы) — далее в статье рассмотрим, на какие характеристики необходимо обратить внимание при выборе солнцезащитного крема.
Важно! Если усиленная пигментация вызвана патологическими изменениями в организме либо применением местных лекарств, то полностью предотвратить появление пигментных пятен нельзя — только замедлить. В здоровом же организме их возникновения можно полностью избежать.
Как правильно выбирать солнцезащитный крем от пигментных пятен
Универсального солнцезащитного крема от пигментных пятен не существует, поэтому в первую очередь необходимо ориентироваться на общее состояние своей кожи — склонность к прыщам и воспалениям, сухость или, наоборот, повышенное образование кожного сала, наличие аллергических реакций и др. К «техническим» аспектам выбора крема относятся:
- Степень защиты
Для особенно чувствительной и светлой кожи однозначно подойдет солнцезащитный крем с SPF 50 — такие средства практически полностью блокируют «доступ» ультрафиолета к коже и отлично защищают от ожогов, которые могут возникнуть в результате долгого пребывания на солнце. Смуглой и нормальной в плане чувствительности коже подойдет крем с более низким показателем защиты, поскольку она меньше страдает от солнца. - Количество УФ-фильтров
Здесь важно учесть наличие склонности к аллергиям — чем больше компонентов в составе солнцезащитного крема, тем выше риск возникновения аллергической реакции. Перечень УФ-фильтров, наиболее часто встречающихся в солнцезащитных средствах, включает в себя:
- Мексорил
- Авобензон
- Октокриклен
- Тиносорб
- Диоксид титана
Если у вас за всю жизнь не возникало аллергических реакций, то можно смело приобретать комбинированный крем с несколькими фильтрами. Если аллергии были, то предпочтение следует отдать какому-либо одному фильтру.
- Удобство применения
Удобство заключается в наличии дополнительных компонентов в составе, ухаживающих за кожей — комбинация фильтров и питательных веществ обеспечивает одновременно и защиту, и уход.
Еще один фактор удобства — текстура. Некоторые солнцезащитные средства могут оставлять пятна на коже и одежде, поэтому, если для вас это критично, то лучше выбрать крем с максимально легкой текстурой.
- Формат средства
Солнцезащитные средства для лица выпускаются как в форме кремов, так и в форме молочка, спрея, эмульсии или геля. Здесь нужно ориентироваться на тип кожи: для жирной лучше выбрать гель, спрей или эмульсию — они не закупоривают поры и не влияют на появление воспалений. Для сухой коже нужна текстура пожирнее — крем станет оптимальным вариантом.
Рейтинг солнцезащитных средств для лица от пигментных пятен SPF 50
Kocostar
Солнцезащитное средство для лица с самым удобным способом применения. Он выпускается в виде капсул, которые содержат оптимальное количество средства, — одной капсулы хватит на все лицо. Питательные компоненты в составе выравнивают тон лица и при регулярном применении осветляет пигментные пятна.
Frudia Avocado
Защита кожи и полноценный уход в одном флаконе. Крем подойдет для всех типов кожи благодаря наличию в составе комплекса растительных экстрактов, которые нормализуют выработку кожного сала и стимулируют процессы восстановления.
Gigi
Просто находка для сухой кожи — в составе содержится масло ши и гиалуроновая кислота, которые интенсивно увлажняют кожу на всю глубину и создают барьер для потери влаги. Также в состав входит витамин E — мощнейший природный антиоксидант, защищающий от свободных радикалов и стимулирующий восстановление кожи, за счет чего уменьшается выраженность пигментных пятен.
Levrana
Этот крем — это не только надежная защита, но и ценный источник витаминов и микроэлементов, способствующих поддержанию здоровья кожи и осветлению пигментных пятен. Кроме того, средство содержит в составе антиоксиданты, которые защищают кожу от преждевременного старения.
Гадкий Я
Этот солнцезащитный крем разработан специально для нежной детской кожи — он не содержит агрессивных компонентов, которые могут пересушить кожу или вызвать ее раздражение.
DR. F5
Водостойкое солнцезащитное средство в форме стика с самым экономичным расходом. Состав его дополнительно обогащен питательными компонентами, которые предотвращают пересыхание кожи и позволяют применять средство в качестве базы под макияж, продлевая его стойкость.
EVSI
Крем не только защищает кожу от пигментных пятен, но и способен их отбелить — в составе содержится экстракт морошки, богатый витаминами (особенно витамином C, который обладает мощным отбеливающим эффектом), и экстракт авокадо, стимулирующий синтез коллагена.
Белита
Идеальный вариант для склонной к сухости кожи. Крем содержит органическое масло жожоба, которое питает, увлажняет и препятствуют потере влаги, и натуральные экстракты с ухаживающим эффектом.
Frudia Сикадерм
Комбинированное солнцезащитное средство, содержащее в составе растительные компоненты. Они восстанавливают естественные процессы кожи и нормализуют выработку меланина и коллагена, защищая от преждевременного старения и пигментных пятен.
Гельтек
Идеальное средство для жирной кожи — крем обладает максимально легкой текстурой, не забивает поры, позволяет коже дышать и при этом эффективно предотвращает возникновение пигментных пятен. Отличительной особенностью данного крема является то, что его можно наносить после косметических процедур для стимуляции регенерации.
Как правильно наносить солнцезащитный крем?
- Используйте 2 мг средства на 1 см² кожи (примерно 1/4 чайной ложки для лица).
- Наносите за 20-30 минут до выхода на солнце.
- Обновляйте каждые 2 часа и после купания.
- Не забывайте про шею, зону декольте и руки.
Вывод
Правильно подобранный солнцезащитный крем с SPF 50 — лучшая профилактика пигментных пятен. Выбирайте средство по типу кожи, ищите дополнительные полезные компоненты и не забывайте о регулярном применении. Тогда даже активное солнце не навредит вашему лицу.