🌳 КАК МЫ РАСТЕМ ВНУТРИ 🌳 Помнишь, как в детстве деревья казались огромными? 👧 Наш внутренний ребенок часто "застревает" в прошлом, где все страшно и непонятно. С возрастом меняется не только наш рост, но и взгляд на мир! 👀 Когда мы позволяем своему внутреннему ребенку повзрослеть, страхи уменьшаются. Простая практика: 🧘♀️ 1. Представь себя маленькой у большого дерева 2. Почувствуй свой детский страх 3. Теперь представь, как ты растешь 4. Скажи себе: "Теперь я вижу мир по-другому" Делай эту практику, когда чувствуешь себя маленькой и беспомощной. ✨ Мир не изменился — изменилась ты! А какие "огромные деревья" все еще пугают тебя? 💭