Работая с людьми, обратила внимание на тот фактор, что людям стыдно или неудобно просить помощи.
Не всем, некоторые наоборот этим пользуются безмерно, что тоже не есть хорошо.
Я и сама если честно, до крайнего пытаюсь во всем разобраться и сделать сама, и долгий путь прошла к обращению за помощью к знакомым, друзьям или специалистам, (если говорить о психологической помощи). Здесь замечу, что специалистам помогающих профессий, такая помощь необходима.
Но стереотип - ты же психолог, можешь и сама себе помочь, иногда загоняет в угол, и приводит в полному выгоранию.
Помощь это благословение, зная что рядом есть люди, которые готовы тебя принять разбитым, с ошибками, с неудачами и проблемами, дорогое удовольствие у жизни.
Многие, узнавая про личные внутренние переживания могут их не понять, обесценить, высмеять, так сказать добить.
Станет ещё хуже, чем без обращения за этой необходимой поддержкой.
Поэтому обращаться лучше либо к специалистам, либо к проверенным временем и обстоятельствами людям.
Случается и так, что те от кого ты не ожидал, расположения, поддерживают за троих.
Мы люди, нам свойственно ошибаться, любой, даже негативный опыт, это наш рост. Но признавать свои промахи, стыдно.
Нас с детства приучают к любви за успехи.
Таким образом, синдром отличника медленно и верно подводит к разочарованию в себе, самоедству, интоксикациям и даже депрессии.
В тяжёлые времена, оставаться один на один с собой не просто, в такие минуты можно очень много наломать дров.
Без сторонней поддержки, мы словно в шпорах видим ситуацию узко.
Мнение других, так сказать не заинтересованных лиц, в таких случаях, является новым углом видения обстоятельств и возможно решением ваших проблем.
Мы не идеальные, но каждый день мы можем становиться сильнее, мудрее, осознаннее, и помощь окружающих необходима в моментах для этого роста. Сторонний взгляд, помогает открывать новые горизонты.
Сор из избы выносить нужно, иначе можно увязнуть в нем до потери себя. Просить помощи не стыдно, это поступок сильного человека, который решил справиться со сложностями и взглянуть на себя истинного.
Признание своих слабостей, делает нас сильнее, а помощь окружающих, это словно спасательный круг, который поможет не увязнуть в убивающих жизненных обстоятельствах.
#нужнапомощь #жизнь #помогидругому #психологическаяподдержка #психология #поисксебя #личностныйрост