Найти в Дзене
В точку

Не достоин. Всегда мало. Не дотягиваю.

Сколько бы ни делал — всё равно кажется, что недостаточно.
Что ты не настолько хорош.
Что можно было больше. Лучше. Сильнее. Тебе знакомо это чувство. Ты работаешь. Выкладываешься. Давишь себя до упора.
А внутри, всё-равно, сидит мысль: "Ты недостоин этого."
Недостоин успеха. Недостоин счастья. Недостоин даже той маленькой радости, которую иногда ловишь. Кто-то скажет: "Это просто самокопание."
Но это не так. Это реальность. Твоя реальность.
И она давит. Утро. Просыпаешься. Думаешь: "Надо ещё."
Вечер. Ложишься. Думаешь: "Мало сделал."
И каждый день — как бесконечный цикл. Ты достигаешь целей. Одну за другой.
А потом понимаешь, что эти цели были просто точками на карте.
А карта бесконечна. И ты понимаешь, что это нормально.
Да, именно так. Нормально чувствовать, что ты всегда можешь больше.
Проблема не в этом. Проблема в том, что ты забываешь остановиться.
Забываешь просто быть. Ты сравниваешь себя с другими.
С теми, кто успешнее. Умнее. Богаче.
И каждый раз приходишь к одному: "Я не до

Сколько бы ни делал — всё равно кажется, что недостаточно.
Что ты не настолько хорош.
Что можно было больше. Лучше. Сильнее.

Тебе знакомо это чувство.

Ты работаешь. Выкладываешься. Давишь себя до упора.
А внутри, всё-равно, сидит мысль: "Ты недостоин этого."
Недостоин успеха. Недостоин счастья. Недостоин даже той маленькой радости, которую иногда ловишь.

Кто-то скажет: "Это просто самокопание."
Но это не так. Это реальность. Твоя реальность.
И она давит.

Утро. Просыпаешься. Думаешь: "Надо ещё."
Вечер. Ложишься. Думаешь: "Мало сделал."
И каждый день — как бесконечный цикл.

Ты достигаешь целей. Одну за другой.
А потом понимаешь, что эти цели были просто точками на карте.
А карта бесконечна.

И ты понимаешь, что это нормально.
Да, именно так. Нормально чувствовать, что ты всегда можешь больше.
Проблема не в этом.

Проблема в том, что ты забываешь остановиться.
Забываешь просто быть.

Ты сравниваешь себя с другими.
С теми, кто успешнее. Умнее. Богаче.
И каждый раз приходишь к одному: "Я не дотягиваю."

Но знаешь, что смешно?
Те, с кем ты сравниваешься, тоже чувствуют то же самое.
Они тоже бегут за своей тенью.
Просто ты этого не видишь.

Хватит гнаться за этим призраком.
За идеалом, которого нет.
За планкой, которую поднимают всё выше и выше.

Ты делаешь, что можешь.
Ты стараешься.
И этого достаточно.

Да, тебе кажется, что нет.
Но это потому, что ты слишком привык бить себя.
Привык говорить себе: "Мало."

А может быть, уже хватит?

Пошло оно всё.

Ты уже достаточно хорош.
Ты уже достаточно сделал.
Ты уже достаточно есть.

Просто поверь в это. Хотя бы на секунду.

Это твоё.
Это часть тебя.
Твоё чувство, твоя боль, твой путь.