Хватит себя обманывать! Есть 3 шага к настоящим переменам

27 апреля 202527 апр 2025

2 мин

Хватит себя обманывать! Есть 3 шага к настоящим переменам. (И об этом ниже) В жизни бывают ситуации, когда есть внутреннее опустошение, непонимание в отношениях, день похож на кадры из фильма "День сурка", есть чувство - что занимаюсь не своим делом, и денег постоянно не хватает.... Более того: На пути к своей яркой жизни встречается много страхов: у меня не получится, я всю жизнь так живу, меня не поймут, друзья и родственники отвернутся, мне будет тяжело. Часто встречается стратегия: подождать пока оно само как то решится. Ом-намо, оно само. Но если ничего не делать, то как правило, жизнь ухудшается. Тело не молодеет, возникает привычка жить в стрессе, появляется избегание людей, заедание, запивание. Я могу вам помочь изменить ситуацию. Признайтесь, у вас есть сильная потребность быть счастливыми, реализоваться в жизни, окружить себя достойными людьми, быть принятыми и любимыми в отношениях, иметь деньги для покупки качественных вещей. Меня зовут Виталий Колядин. Женат, двое дете

Хватит себя обманывать! Есть 3 шага к настоящим переменам. (И об этом ниже)

В жизни бывают ситуации, когда есть внутреннее опустошение, непонимание в отношениях, день похож на кадры из фильма "День сурка", есть чувство - что занимаюсь не своим делом, и денег постоянно не хватает....

Более того: На пути к своей яркой жизни встречается много страхов: у меня не получится, я всю жизнь так живу, меня не поймут, друзья и родственники отвернутся, мне будет тяжело.

Часто встречается стратегия: подождать пока оно само как то решится. Ом-намо, оно само. Но если ничего не делать, то как правило, жизнь ухудшается. Тело не молодеет, возникает привычка жить в стрессе, появляется избегание людей, заедание, запивание.

Я могу вам помочь изменить ситуацию. Признайтесь, у вас есть сильная потребность быть счастливыми, реализоваться в жизни, окружить себя достойными людьми, быть принятыми и любимыми в отношениях, иметь деньги для покупки качественных вещей.

Меня зовут Виталий Колядин. Женат, двое детей. Дипломированный практикующий психолог, коуч. На данный момент продолжаю обучение в Московском Институте Психоанализа. Предприниматель. Всю жизнь занимаюсь творчеством и музыкой.

В своей практике я использую инструменты и подходы Системной семейной психотерапии, Эмоционально Фокусированной терапии (ЭФТ) в работе с парами, теории привязанности, Ценностно Ориентированной психологии (ЦОП), Транзактного анализа, Экспоненциального коучинга MCP. И‌зучаю и применяю многие инструменты Когнитивно-Поведенческой Терапии и в частности КПТ третьей волны — ACT (терапия принятия и ответственности). Использую игропрактику для осознания своих жизненных стратегий, отношений с деньгами и новых возможностей. Придерживаюсь общих принципов индивидуального и семейного консультирования.

С 2013 года клиенты на 4000+ консультациях со мной:

1) Поняли свое предназначение, суперсилу и увеличили доход.

2) Выстроили крепкие надежные отношения.

3) Разобрались в себе, высвободили время и открыли внутренние ресурсы.

4) Получили навык эффективного мышления, который приводит их к целям.

5) Раскрывают свою личность и бренд, становясь заметными.

6) Достигают свои цели и отбрасывают чужие.

7) Вышли из травм и состояния жертвы и живут яркой жизнью.

8) Имеют ясный план действий, помогающий идти к мечте.

Так вот, есть 3 шага к настоящим переменам и реализации мечты:

1) Недовольство текущим положением.

2) Видение желаемого (будущего) состояния.